第1部分第1部分，共3部分：为高中的成功做好准备

1. 1列出要重点关注的事项，以加强你的应用程序。大多数大学都会根据一些客观和主观标准来评估潜在学生，包括你的学业成绩、标准化考试成绩、整体性格等等。列出这些标准来指导你在高中的活动，并关注全局。对于大多数大学来说，尤其是那些选择性更强的学校，你的学业成绩（如成绩单和GPA所示）和ACT或SAT成绩将是最重要的标准。当你试图支持你的应用程序时，这些应该是你的首要任务。不要忽视课外活动；它们在你的申请中比你想象的更重要。专注于反映激情和参与度的活动。记住，大学招生委员会将作为一个整体来评判你，而不仅仅是作为一名学生。大学根据你的论文、推荐信和面试，在更主观的基础上评估你的性格。实事求是地看待自己的长处和短处，并充分利用它们。一个领域的弱点可以被另一个领域的优势所抵消，反之亦然。

2. 2.在高中选择能帮助你申请的课程。你应该参加那些在大学申请表上看起来不错的课程，也会给你大学学分。参加挑战你的课程，但不要让自己负担过重。你不想在青少年时期患上溃疡！参加AP和IB课程。AP和IB考试不仅表现出挑战自我的意愿，而且通常会在以后给你大学学分。如果你的高中没有开设AP课程，请咨询你的学校顾问，让他们在网上学习AP课程。完成你感兴趣的大学的课程推荐。大多数四年制大学希望申请者在每门主要学科（包括外语）上学习四年。把建议当作要求。例如，如果你的一所未来的大学需要3年的高中理科，但建议4年，你应该花4年的理科来保持竞争力。如果你对自己的学术能力有信心，并且对某一主题感兴趣，可以考虑在这门课上学习更高级的课程。这会给你申请的大学留下深刻印象，甚至会给你课程学分。

3. 3保持有竞争力的GPA。进入一所好学校并不需要4.0分，但请记住，高中四年的累积GPA有时会被用作接收大量申请的大学的初始筛选。更高的分数会让你脱颖而出，扩大你的大学选择。如果你是大一或大二的学生，现在就专注于获得相对较高的GPA。保持4年的高GPA要比花2-3年的时间试图提高已经很低的GPA容易得多。AP和荣誉课程通常按照加权平均绩点评分，更高的分数会提高你的平均绩点，因为这会增加难度。考虑参加加权平均绩点课程，以快速提高你的平均绩点。用你想申请的大学录取学生的平均绩点来了解这些学校对你的学业期望。

4. 4.在校外活动中脱颖而出。你的课外活动将大大加强你的申请，并向大学证明你的承诺。把你的时间集中在你觉得最有回报的几项活动上，并在其中谋求领导职位。大学招生委员会可以判断学生什么时候只做课外活动来填简历。确保你做你真正喜欢做的事情。学校通过学生活动来了解学生的热情、领导能力以及他们对社区的影响。你可以做的一些活动包括为校报工作、在社区做志愿者或参加运动队。参加比赛。奖励将帮助你的应用脱颖而出，即使你没有获奖，体验也不会有什么坏处。

5. 5.有效地利用你的夏天。当你要申请大学时，你并不局限于学年。利用你的暑假去寻找实习机会，做志愿者，找份工作，参加暑期项目，或者在社区大学学习课程。例如，如果你打算主修历史，考虑在当地历史博物馆或历史遗址做义工。您将获得宝贵的经验，使您的应用程序更强大，博物馆一定会感谢您的帮助！如果你知道你想在大学里学习什么，那就去咨询一下你所在的学院的教授，他们的研究课题让你感兴趣，并问你是否能参与其中。

6. 6制作一份简历，每学期更新一次。记录你的活动和参加活动的日期，这样在填写申请表时就不会忘记任何事情。用你的简历记录你的课程、学术奖项、社区服务、工作经历和课外活动。在描述你的活动时使用主动动词（例如，“创建”和“引导”），让你成为一个行动者，而不是被动参与者。

7. 7了解你的老师。课后联系他们，提出问题或讨论感兴趣的话题。这将帮助你从老师那里收到一封强有力的推荐信，并尽早开始建立你的专业关系网。与你的老师建立融洽的关系也会给你带来更多的指导和友谊，在你继续学业的过程中，这些可能会派上用场。当你需要推荐信的时候，你会想亲自问你的老师。与他们建立起之前的私人关系会让这次谈话对你来说不那么尴尬。

8. 8.参加SAT或ACT考试。在大三的冬天或春天报名参加考试；这样，如果你对自己的成绩不满意，你就有足够的时间学习并再次参加考试。如果你的高中提供PSAT，那就在大三的10月份参加。这将帮助你了解实际考试的预期，如果你做得足够好，你可能会从国家优秀奖学金竞赛中获得经济奖（免费！）。在考试前至少一个月准备一本备考手册，并认真阅读。特别关注你有困难的领域，充分利用本书的实践测试。使用SAT和ACT网站上发布的练习题。例如，SAT提供了一个日常问题。汗学院也是SAT练习题的免费在线来源。如果可能的话，考虑注册在一个测试预习班。如果你负担不起这门课，不要担心；通过独立学习完全可以提高你的成绩。

9. 9在你擅长的领域参加SAT科目考试。与SAT和ACT不同，这些考试测试特定主题的知识，如生物学或美国历史。大多数选择性大学要求你提交两个不同科目的考试成绩。在学校完成相关课程后立即参加科目考试。例如，如果你在大一的时候选修了生物学，并且成绩很好，那么你应该在之后尽快参加生物学科目考试，而这些知识在你头脑中仍然是新鲜的。如果你正在考虑一个干领域的职业，并且已经学过一些三角和前级，你应该强烈地考虑参加数学2科目考试。许多大学更喜欢在SAT考试范围之外的数学能力。

第2部分第2部分（共3部分）：决定申请地点

1. 1研究学校，找出最适合你的学校。使用大学指南、大学邮件列表和大学网站开始了解你可能申请的学校。决定你理想中的大学是什么样的，并用它来指导你的研究。例如，你可以根据学校在你计划专业领域的实力来申请。或者，你可能会认为拥有一个有趣或丰富的大学经历对你来说是最重要的，并在令人兴奋的地方寻找学校。使用大学搜索引擎根据特定标准搜索学校，如学生体型、位置和平均GPA。学校有时会为不同地区的潜在学生举办信息会议。参加在你家乡举行的任何会议，以获得更多关于你选择的学校的信息。

2. 2如有可能，亲自去学校参观。即使进行了广泛的研究，如果不花时间在校园里，也很难对一所大学有真正的“感觉”。当你访问时，报名参加校园参观或信息会议——或两者兼而有之。两者都会给你带来宝贵的知识。校园参观通常由学生领导，而信息会议通常由招生官员领导。请记住，在这些参观中，他们试图使学校尽可能的好；如果你不先问，他们不会告诉你校园生活的任何消极方面。在访问期间或访问之后立即做笔记。如果没有任何可供参考的东西，学校可能会在你的脑海中开始融合在一起！注意校园气氛。学生们是什么样的？当你在校园里走来走去时，他们在做什么？你能想象自己置身其中吗？留出时间探索校园周围的区域。了解作为一名学生，你可以利用哪些活动、娱乐和资源。

3. 3.列出一份平衡的申请学校名单。无论你的申请有多强烈，大多数大学都不能100%保证录取你。你需要向选择性范围广泛的学校申请，以确保今年春天你至少被一个项目录取。你的名单应该包括到达学校、目标学校和安全学校。Reach学校是你被录取的机会很小的大学。许多大学辅导员会说，一所接受申请人数不到15%的大学，无论该学生有多高的成就，都应该被视为“到达学校”。目标学校是你有机会被录取的大学。你符合他们录取学生的情况：例如，你的考试成绩和GPA在他们的平均范围内。安全学校是你非常有信心被录取的大学。这些应该是你申请的学校，以确保如果你的目标学校和目标学校都拒绝你，你仍将被至少一个项目录取。

4. 4在决定学校时要考虑成本。高等教育费用昂贵；和你的家人谈谈你能合理支付多少大学费用。同时，请记住，大多数大学都是“需求盲”，如果你被录取，可能会向你提供经济援助。大多数大学生至少会获得一些助学金或奖学金形式的经济援助。如果你担心自己支付学费的能力，你很可能有资格获得某种程度的经济援助。在大学网站上寻找“价格计算器”，输入你家庭的财务信息，以了解你预计能获得多少援助。请务必在10月1日后尽快填写联邦学生资助（FAFSA）免费申请表，以确定您是否有资格获得联邦和州财政资助。

5. 5.决定是否提前提交申请。一些大学提供“提前行动”或“提前决定”选项，允许学生在秋季提前提交申请，并在12月提前收到录取决定。如果你有一个明确的首选学校，或者只是想避免等待一个决定的悬念，请考虑及早申请。请记住，这两个选项之间存在差异。早期行动不具约束力：如果你被录取，你没有义务上大学。相比之下，通过提前决定进入大学的学生必须在那里注册。如果你有明确的首选大学，如果可能的话，尽早申请。通过向大学证明他们是你的第一选择，提前决定会增加你进入大学的机会。如果你不确定你想去哪里，尽早采取行动。大学对于早期申请者通常有较高的录取率。另外，早点回过头来听会让你省去悬念——而一个有利的决定会让你安心！

第三部分第三部分：填写申请表

1. 1制定完成申请的时间表，并坚持下去。亲自查看你名单上每所大学的网站，并记下最新的录取截止日期。为完成申请的每一部分设定一个时间表，这样你就能在截止日期前提交申请。如果你很容易拖延，那就制定一个小的截止日期来鼓励稳定的工作。例如，您可能计划每周完成一个新应用程序，或者每天完成一部分应用程序。记住，你的时间表只有在你坚持的情况下才会起作用。一旦你完成了计划，不要让自己落后于计划！

2. 2创建一个通用应用程序帐户。目前有500多所大学接受这种标准化的申请表。你只需要填写一次，完成后，你只需将它转发给你申请的所有参与学校。该应用程序每年8月1日在线开放，所以你可以在夏天开始填写你的应用程序（你真幸运！）。这个普通的应用程序需要一份“个人声明”，这是一篇基于提示的文章，不超过650字。提示通常每年都是一样的，所以在8月1日之前就可以开始起草回复了。一份个人声明将帮助招生官了解你的一些重要身份。虽然没有一种正确的格式，但最引人入胜的文章通常会讲述和反思一个个人故事。

3. 3向老师索要推荐信。绝大多数大学都需要两名教师的来信，这两名教师都来自核心学科。在你高年级的早些时候问。否则，当你找到你选择的老师时，他们可能会被其他要求淹没！选择那些对你评价很高的老师。理想情况下，你的推荐人会看到你表现出色或努力克服挑战，并能表达你的热情和智慧。选择那些最近教过你、教过你更长时间的推荐人；他们会对你有最好的个人了解。你可能不应该问大一的数学老师或者你只认识两周的大四数学老师。当面要你的信。你可能会感到尴尬，但你的请求会更具个人色彩。主动向你的推荐人发送你的简历，帮助他们撰写关于你的知识。

4. 4写任何必要的补充文章。除了你的个人陈述之外，许多大学还需要针对他们学校的论文。就像个人陈述一样，这是一个以令人信服、可读的方式传达身份重要部分的机会。补充论文最常见的两个提示是“你想主修什么？”“告诉我们你最喜欢的活动。”不同学校的补充文章在字数上有所不同，有些学校会要求你写2篇而不是1篇。在继续之前，一定要仔细阅读补充文章的写作说明。

5. 5提交申请前，请修改并校对你的申请。既然你已经完成了申请材料，你就要确保没有愚蠢的错误从裂缝中溜走。请家长、朋友或值得信赖的老师仔细阅读，但要确保应用程序中的文字和想法仍然是你自己的。如果你选择为自己编辑应用程序，不要立即编辑。给自己一天时间休息一下，刷新一下你的眼睛，然后回来校对你写的东西。确保你的文章不会被其他人编辑得像是别人写的。大学招生委员会将能够发现这一点，这将对你的申请产生不良影响。

6. 6准备面试。并非所有学校都要求甚至提供面试；通常，学校会在你提交申请并附上面试说明后与你联系。校外校友面试是一个既好又方便的选择，但如果可能的话，安排一次与招生官员的校内面试，因为这将在招生过程中起到更大的作用。放松你的面试可能不会让你成功或失败，除非你穿着破旧的牛仔裤和汗流浃背的T恤出现并开始咒骂。去面试之前先调查一下一所大学。想一想你为什么要申请这所学校，以及你会为它贡献什么优势。为面试官准备好问题。这是一个极好的机会，可以了解更多关于学校的情况，也可以表达你对学校的真正兴趣。在网上寻找一些常见的大学面试问题，事先练习你的答案——但避免以听起来机械的方式记住答案。温习一些时事。你不需要知道世界上正在发生的一切，但在面试前几天每天读报纸也不是一个坏主意。

• 遵循自己的兴趣，而不是试图把自己塑造成你认为大学想要的那种申请人。你对你所做的事情的热情（或缺乏热情）会表现出来。
• 继续努力。你在夏天和初秋做的思考和写作越多，截止日期一到，你的压力就越小。
• 不要让大学的过程消耗你的生命。为你的申请指定特定的时间段，然后把大学的想法留到一天剩下的时间里。考虑把餐桌变成“大学闲谈区”。