方法1方法1/3：抱婴儿

1. 1将一只手放在婴儿的脖子和头部下方。当婴儿仍躺在摇篮或其他受限区域时，放下双臂。将一只手放在婴儿颈部下方，为头部提供额外的支撑。保持你的手固定在这个位置下方，因为婴儿无法独立支撑自己的头部。你知道吗？婴儿在至少3个月大之前无法控制自己的脖子。

2. 2将另一只手放在婴儿的屁股下。用另一只手抬起婴儿的下半身，为其提供支撑。在做这件事时，要小心地用勺子舀，这样宝宝就不会感到难受。处理婴儿时，千万不要仓促行事。

3. 3.把婴儿举到胸前。以慢动作将双臂向上，当婴儿处于胸部中部时暂停。保持你的动作谨慎而有条理，这样你在抱孩子的时候就不会让孩子不高兴。中胸水平是一个舒适的地方，可以平衡宝宝，而不会使手臂紧张。注意婴儿的习性。如果他们在你举起他们的时候看起来很沮丧，那么现在可能不是抱他们的最佳时机。

4. 4将一只手臂放在婴儿下方，以提供支撑。调整支撑婴儿下半部的手臂，使其成为婴儿背部下方的垂直支撑。为了更安全，让婴儿紧贴在胸前。检查婴儿的臀部是否靠在你的手臂上。假装这只手臂是婴儿的吊床或摇篮。

5. 5.把婴儿的脖子放在臂弯里。让宝宝的脖子完全被你的肘部中心托住。此时，确保双臂重叠。如果宝宝感觉不舒服，请相应调整双臂。如果你选择带着婴儿四处走动，保持双臂僵硬，以支撑婴儿。

方法2方法2/3：尝试足球保持

1. 1用手稳住婴儿的头和脖子。将婴儿抱入怀中，抬起婴儿时，保持其颈部和下头部受到支撑。慢慢地把孩子抱起来，当你把孩子抱到胸前水平时，保持动作平稳。

2. 2用前臂支撑婴儿。用你的手臂作为支撑，保持宝宝平衡。当你的手臂位于婴儿下方时，调整你的手臂，让孩子平放在你的前臂上。理想情况下，尽量把婴儿抱在胳膊和肘部，就像运动员拿着足球一样。婴儿的头将靠在你的肘角上。这个姿势对新妈妈特别有用，因为它可以让宝宝的头靠近乳房。小贴士：如果你在哺乳婴儿，将婴儿的头部朝向你的乳房。

3. 3.让宝宝的腿从你的手臂上垂下。当你用前臂支撑孩子时，让他们保持支撑。确保他们的腿延伸到你的手臂边缘。当你抱着婴儿时，试着把你的手放在婴儿屁股下作为支撑。因为你将支撑婴儿的臀部，所以你不需要担心抱着他们的腿和脚。

方法3方法3/3：将新生儿靠在肩膀上

1. 1当你将婴儿的臀部和颈部直立起来时，支撑住他们。让一只手紧贴婴儿的后脑勺和颈部。接下来，将另一只手放在婴儿的底部。举起时双手保持僵硬，因为你是婴儿唯一的支撑来源。抱着婴儿的方式就像你拿一袋面粉那样沉重。

2. 2转移婴儿的体重，使其靠在你的肩膀上。慢慢倾斜婴儿，将他们头部的一侧靠在你的肩膀前部。当你将婴儿的体重移向你时，让你的肩膀充当靠垫。接下来，用你的胸部作为支撑，托起婴儿的其余部分。这种方法可以让宝宝听到你的心跳，这对孩子来说非常安慰。

3. 3当你走动时，用双臂支撑孩子。带着宝宝四处走动时，继续保持双手和手臂稳定。虽然这个姿势让婴儿更容易行走，但你不想只用一只手臂来平衡婴儿。如果你必须做其他事情或携带其他物品，一定要先把婴儿小心地放在婴儿床或安全区域。在抱婴儿时，千万不要拿着热饮料或其他危险物品。