方法1方法1/3：奠定基础

1. 1选择你想要的牛仔裤。你可以穿任何类型的牛仔裤。选择一条你不介意撕破或磨损的牛仔裤。如果你以前从未穿过旧牛仔裤，你可能会选择不介意损坏的旧牛仔裤。

2. 2试着穿上牛仔布，在牛仔裤上做标记。最简单的办法就是试穿牛仔裤。牛仔裤适合不同的人，所以没有精确的经验法则，比如说，你的膝盖会落在牛仔裤里。试着穿上牛仔裤，用钢笔、马克笔或粉笔标出你想要打孔的地方。牛仔裤通常在膝盖、后口袋、大腿上部或两侧有破损。标出你想去的地方。例如，如果你的大腿上部感到不适，想想你穿牛仔裤时希望撕裂的地方。如果你以前从未对牛仔裤进行过加固处理，建议不要对两侧进行加固处理。侧缝是将牛仔裤固定在一起的必要条件，这样这些部位就可以轻易撕裂。如果你真的感到痛苦，只需流几滴眼泪。如果你打算让你的后口袋不舒服，可能没有必要先试穿牛仔裤。

3. 3.找一个工作站。你应该有一个照明良好的平面工作站。例如，在厨房的柜台前把你的牛仔裤弄脏。你也应该放下一些东西，比如防水油布，以便在你弄伤牛仔裤的时候抓住任何布料碎片。

4. 4用砂纸轻轻打磨区域（可选）。用砂纸打磨牛仔裤会使切割和镊子夹持更容易，所以如果你的牛仔裤很厚，就用砂纸打磨牛仔裤。此外，打磨也会造成褪色的外观。如果你想让牛仔裤褪色，事先用砂纸轻轻打磨你感到不舒服的地方。只需稍微打磨一下这些区域，直到颜色刚刚褪色，织物轻微磨损。

5. 5.在牛仔裤中插入硬纸板。拿一块硬纸板切开，直到它能塞进你牛仔裤的裤腿。把纸板插进你的牛仔裤里。这可以确保你不会意外地穿到牛仔裤的后面。当你的后口袋不舒服时，你可以在后口袋里放一副卡片或一块木头来保护你的牛仔裤。

方法2方法2/3：裁剪牛仔裤

1. 1在你感到痛苦的部位切开或刮平水平裂缝。用剃须刀或剪刀刮你的牛仔裤。如果你想要干净的洞，在牛仔裤上划出水平线。如果你想露出白线，可以在牛仔布上刮掉刀刃的边缘，露出白线。让你的伤口保持半英寸到四分之三英寸的距离（大约1.3到2厘米）。请记住，如果你对牛仔裤的两侧感到不适，只需做几次裁剪，并远离侧缝。

2. 2用镊子拔出各条线。一旦切好了，用镊子把多余的布料拔掉，直到洞被裸露的线束盖住。尽可能多地拔出线，只在你切割的区域工作。试着去除所有的彩色线，这样只有白色的弹性线会穿过孔。您将无法删除线的所有有色部分。完成后，孔的边缘可能会残留一些绒毛。然而，这些都是洗出来的，所以如果你的牛仔裤第一次不是完美的，不要担心。

3. 3用棉绒辊清洁该区域。在你剪下和镊子后，牛仔裤上通常会有松散的布料和线。拿一个棉绒辊，把它滚到你弄坏牛仔裤的地方。尽可能多地转动棉绒辊以去除多余的织物。

4. 4洗你的牛仔裤。痛苦过后立即清洗牛仔裤将有助于去除更多的碎屑和线。用冷水洗来保护你的牛仔裤。不应在破损牛仔裤上使用温水或热水。你可以像往常一样在穿牛仔裤之前把它们晾干。

方法3方法3/3：避免常见错误

1. 1使用正确的材料。并不是所有的牛仔裤都能在痛苦的过程中穿得住。牛仔牛仔裤有不同的重量，起价为6盎司（约0.3磅）。一般来说，当牛仔裤令人沮丧时，选择至少20盎司（1.25磅）的牛仔牛仔裤。这些牛仔裤将更经得起痛苦的过程。重量应该写在标签上的某个地方。

2. 2在清洗牛仔裤之前，请阅读内部标签。旧牛仔裤在洗涤过程中更容易受损，所以请先仔细阅读标签。确保你知道牛仔裤的特殊护理说明。洗完后仔细观察。

3. 3.不要经常洗牛仔裤。大多数牛仔裤不需要经常清洗。特别是旧牛仔裤，应该不经常清洗，以防撕裂。尽量一个月洗一次牛仔裤。

推荐人

1. ↑ http://theeverygirl.com/diy-distressed-boyfriend-jeans
2. ↑ http://blog.ae.com/2014/10/10/do-a-distressed-denim-diy/
3. ↑ http://theeverygirl.com/diy-distressed-boyfriend-jeans
4. ↑ http://www.songofstyle.com/2015/06/diy-distressed-jeans.html
5. ↑ http://www.songofstyle.com/2015/06/diy-distressed-jeans.html
6. ↑ http://stylecaster.com/how-to-make-ripped-jeans/
7. ↑ http://theeverygirl.com/diy-distressed-boyfriend-jeans
8. ↑ http://theeverygirl.com/diy-distressed-boyfriend-jeans
9. ↑ http://www.songofstyle.com/2015/06/diy-distressed-jeans.html

更多参考文献（4）

1. ↑ http://theeverygirl.com/diy-distressed-boyfriend-jeans
2. ↑ http://blog.ae.com/2014/10/10/do-a-distressed-denim-diy/
3. ↑ http://blog.ae.com/2014/10/10/do-a-distressed-denim-diy/
4. ↑ http://blog.ae.com/2014/10/10/do-a-distressed-denim-diy/

• 给点时间。一旦你打了最初的洞，牛仔裤会随着时间的推移变得更破。从几条缝开始，你的牛仔裤自然会在你穿的时候裂开更多。