方法1方法1/2：修改屋顶

1. 1在平屋顶上涂上反光漆，以隔绝热量。凉爽的屋顶涂料是用反光颜料制成的白色或银色涂料。冷却屋顶涂料是冷却屋顶最常用的方法，因为它们价格低廉，易于使用，并且不需要承包商的帮助。购买白色或银色的凉爽屋顶涂料，并用滚筒粉刷屋顶。从屋顶边缘向中心移动，用涂料覆盖屋顶。在屋顶中，术语“冷屋顶”用于表示专门设计用于反射热量的屋顶。如果你的屋顶是由木瓦或沥青板制成的，那么你的屋顶已经设计成可以反射热量，不应该上漆。如果你想覆盖一个金属屋顶，可以使用专门为金属设计的涂层。凉爽的屋顶涂料几乎总是防水的。警告：如果你的屋顶倾斜，你不能涂这种涂料。这种涂层基本上就像一面镜子，如果从地面上可以看到你的屋顶，你可能会使邻居和附近的司机失明。在没有许可证的情况下，粉刷倾斜屋顶通常也是违法的。

2. 2如果你想增加一层保护，在你的平屋顶上铺四层砾石。如果你有一个平屋顶，你可以添加一层反射砾石，以保护屋顶免受阳光照射，同时帮助排水。从屋顶公司或家庭维修店购买反光砾石，并将其带到屋顶。戴上厚厚的手套，用铲子把砾石沿着屋顶表面铺开。在你的屋顶的每个表面加一层1-2英寸（2.5-5.1厘米）厚的土，然后用铲子的背面把它铺好。不能在建筑外部没有边缘的屋顶上添加砾石。如果没有障碍物，你的砾石会随着时间的推移从屋顶上滑下来。警告：不要添加大量砾石。它们不会像干净、均匀的涂层那样有效。随着时间的推移，大桩也可能变得危险，因为重量会压到屋顶上。将砾石层厚度保持在2英寸（5.1厘米）以下，以避免任何结构性问题。

3. 3.如果屋顶平坦且易于接近，在屋顶上种植一个花园。屋顶花园是一个很好的方式来利用大量的阳光，同时阻挡屋顶表面的阳光。虽然你不能完全覆盖你的屋顶，但你可以保护大部分的表面。为你的园艺材料准备花盆盒、大花盆和储物盒。把你的花园建在屋顶上，定期去浇水和照料你的植物。你的屋顶必须结构坚固，才能承受大花园的重量。在安装花园之前，请联系建筑或工程公司检查屋顶。大多数屋顶都没有自来水供应，所以你可能需要在屋顶上储水或用软管将水引到屋顶。

4. 4如果屋顶倾斜，让承包商用聚氨酯泡沫覆盖屋顶。为了在屋顶防水的同时防止阳光直射，雇佣承包商在屋顶材料上安装聚氨酯泡沫。承包商将清洁你的屋顶，并使用喷雾器用聚氨酯泡沫密封你的屋顶。当泡沫沉淀下来时，它会粘附在屋顶材料上，并将水和热量挡在外面。如果安装得当，聚氨酯泡沫可以使用50年。如果你不是有执照的承包商，安装聚氨酯泡沫屋顶膜是违法的。你必须请人帮你安装。聚氨酯泡沫涂料的价格为每平方英尺4-7美元（每平方米13-22美元）。

5. 5如果屋顶倾斜，请雇佣承包商安装反光膜。屋顶薄膜是使用紧固件连接到屋顶的预制板。它们能反射阳光，防止天气久而久之侵蚀屋顶。你不能自己安装膜，所以请联系你所在地区的承包商获取屋顶膜的报价。雇佣一名承包商，给他们3-5天时间安装薄膜。对于不能喷涂反光涂层的倾斜屋顶，这是最佳选择。然而，如果你已经有了沥青或瓦屋顶，你可能看不到一吨的改善。屋顶薄膜通常每平方英尺4-5美元（每平方米13-16美元）。

6. 6.安装太阳能电池板，为屋顶降温，降低水电成本。太阳能电池板的设计是为了吸引周围地区的阳光。此外，它们实际上覆盖了屋顶的很大一部分，部分遮挡阳光。这可以大大降低屋顶的温度，同时为你省钱。如果你能负担得起前期成本，并且想要一个长期、可持续的解决方案来保持屋顶凉爽，那么就买太阳能电池板。提示：虽然最初安装太阳能电池板可能需要1万到3万美元，但随着技术的进步，价格每年都会下降。随着电费和煤气费的下降，他们还会在更长的一段时间内为自己买单。

方法2方法2：保持阁楼凉爽

1. 1安装辐射屋顶屏障，使阁楼隔热。虽然它不会限制你的屋顶与太阳的接触，但辐射屋顶屏障可以通过限制热量的传播空间来阻止热量进入屋顶。从供应商处购买一卷辐射屋顶屏障，并沿着墙壁展开。用钉子把床单钉在托梁或螺柱上，涂抹时用手将其展开。这实际上不会直接保护你的屋顶，但它会帮助你防止热量在屋顶上积聚。辐射屋顶屏障通常安装在未完工的阁楼上，那里没有太多内部隔热材料。使用工具刀在薄片上切下缝隙，将其包裹在任何管道或柱子上。屏障不需要拉紧或密封，就能有效工作。只要阁楼的大部分墙壁都被覆盖，大部分来自太阳的热量将难以进入你的家。小贴士：如果没有朋友的帮助，把床单的另一端拿起来，这可能有点棘手。订书时，请朋友或家人帮你稳定床单。

2. 2在阁楼上放一个风扇或空调以改善通风。保持阁楼通风良好是自然降低屋顶温度的好方法。在阁楼上安装吊扇或安装大型工业风扇。如果你想独立于房子的其他部分来冷却阁楼，在阁楼的窗户上安装一个窗户单元。记住，这些选项中的任何一个都会导致你的电费增加。然而，你的空调费用在夏天肯定会下降。

3. 3安装太阳能风扇，迫使空气通过屋顶通风口。在倾斜的屋顶与地面接触的地方，地板附近有空气间隙。为了增加阁楼的自然通风，可以安装一个太阳能风扇，将更多的空气从通风孔中排出。把小太阳能电池贴在屋顶或你家的边上，把电线拉到阁楼中间的排气口。然后，将风扇朝向通风口，以保持热空气从家中排出。太阳能风扇的好处是，它只有在太阳出来的时候才会启动。这会自然地调节阁楼的温度。你可以雇佣一个承包商为你安装一个这样的风扇。