方法1方法1/2：向联邦贸易委员会报告骚扰电话

1. 1记下电话的详细信息。如果你掌握了所有适当的信息，报告你的电话会更容易、更有效。写下以下信息：打电话给你的代表的姓名他们代表的公司的名称打电话的日期和时间他们向你索要的金额（如果适用）你向电话销售员支付了多少钱（如果适用）打电话给你的号码（如果不隐藏）

2. 2.访问联邦贸易委员会投诉助理网站，点击电话营销。导航到https://www.ftccomplaintassistant.gov在任何互联网浏览器上。在页面左侧的蓝色侧边栏上，单击显示不需要的电话营销、文本或垃圾邮件的大按钮。当你用鼠标悬停在按钮上时，它会变成绿色。

3. 3回答一些关于你的电话服务的问题。调查问卷将询问您的电话号码是否在“请勿拨打”注册表中。如果您不在注册表中，请单击“否”。系统还会询问您该呼叫是否为机器人呼叫。如果您与人交谈，也请单击“否”。如果您单击“是”关于“请勿呼叫”注册表或“机器人呼叫”，调查问卷会将您重定向到注册表的网站以报告违规行为。

4. 4填写投诉的详细信息。这里是你将使用你之前写下的信息的地方。尽可能多地提供你记得的讨厌的电话中的详细信息。填写此部分，无需评论；你将有机会在后面的部分讲述这个故事。

5. 5提供有关公司和你自己的详细信息。如果你知道来电者所代表的公司的详细信息，请将这些信息放在这里。如果你没有这些信息，没关系。在个人信息部分，尽可能多地填写你觉得合适的内容。你想提供多少信息完全取决于你。请记住，如果你不在这里为自己提供联系信息，联邦贸易委员会将无法跟进你的投诉。

6. 6用你自己的话讲故事。现在是把你的故事原封不动地讲出来的机会。包括似乎与你相关的信息，比如说话者谈论的内容、他们销售的产品类型，以及你与他们通电话的时间。另一个人将不得不读这篇文章，所以检查你的拼写和语法，继续讨论这个话题。

7. 7检查信息，确保其正确无误，然后提交。检查日期、人员和公司的名字，确保一切正常。一切就绪后，单击提交按钮。如果问卷的一部分需要修改，请单击旁边的“编辑信息”链接。一旦你点击提交，问卷就会消失，所以确保一切都是正确的。

8. 8.写下你的参考号。如果你需要跟联邦贸易委员会联系，把你的参考号放在手边会帮助他们查到你的案子。如果您有更多信息或问题，请致电877-382-4357。联邦贸易委员会可能不会跟进你，除非它需要更多信息，所以如果你在2-3周后仍然收到讨厌的电话，请跟进。

方法2方法2/2：报告不调用注册表的违规行为

1. 1转到国家禁止致电登记处的投诉网站。将浏览器导航到https://complaints.donotcall.gov/complaint/complaintcheck.aspx点击绿色按钮继续。

2. 2.提供电话信息。您将被要求提供：您的电话号码通话的日期和时间如果通话是录音信息或RoboCall无论您是否收到电话或短信如果您的电话号码不在“请勿通话”注册表中，问卷将不允许您继续。您需要将您的号码添加到注册表中。

3. 3填写公司、个人信息和评论部分。问卷将询问打电话给你的公司、你的个人联系信息以及你对情况的评论。完成后，按绿色提交按钮。不要在这里提供敏感信息，比如你的社会保险号。一旦您按下提交按钮，您的投诉将被发送，因此在单击之前，请确保您的所有信息正确无误。

4. 4等待31天，查看通话是否停止。不幸的是，联邦贸易委员会不会解决个人投诉。然而，你提供的信息将进入犯罪数据库，这可能导致政府机构对打电话给你的公司采取行动。如果您在31天后接到同一家公司的另一个电话，请务必通过“请勿致电”注册中心的网站再次提出投诉。网站上的投诉越多，执法部门就越有动力追查违规公司。

• 如果通话没有停止，试着打电话给你的电话服务提供商，看看他们是否能屏蔽这个号码。先问问费用；有些公司会向你收费。
• 有些手机允许你用手机屏蔽一个号码。