第1部分第1部分，共3部分：收集材料

1. 1评估你的皮肤。市场上有很多种口罩，甚至更多的口罩可以在家里制作。首先，照镜子，确定你想要你的面具完成什么。你的目标是滋润皮肤还是清除油脂？你是想摆脱脱发，还是在寻找抗衰老产品？一旦你知道你需要什么样的口罩，你就可以找到或制作合适的产品。

2. 2.准备好口罩。当你使用口罩产品时，有两种方法可以选择：购买商店购买的口罩，或在家自制口罩。阅读并遵循所有指示。（例如，一些粘土面膜需要加水或苹果醋）。如果你要使用自制面膜，收集所有原料并按照食谱操作。自制口罩可以用蛋清、鳄梨、牛奶、燕麦和许多其他家用产品制成。找到适合你的食谱。商店购买的口罩可以治疗各种皮肤疾病和皮肤类型。阅读成分标签，找到你想用的面膜。

3. 3.拿把刷子。口罩最好使用软毛刷，如画刷（通常用于艺术制作）或染色刷（通常用于涂抹染发剂）。买一把刷子，这样你就可以使用了，并且在刷完之后一定要把它擦干净。你还需要一个碗来装口罩，可能还需要一块毛巾。

4. 4切一些黄瓜（可选）。你可能想切两片很薄的黄瓜，放在眼睛上。这将放松你的眼部区域，并在面膜工作时减少任何眼部浮肿。如果你家里没有黄瓜，生土豆片也可以。

5. 5.冷藏物品。把这些东西都放在冰箱里，直到你准备好使用它们。如果你在面膜中使用易腐烂的成分，尤其如此，但即使你使用的是商店购买的面膜产品，冷敷也会感觉很棒，对皮肤有好处。为了达到降温效果，在使用前至少一小时将口罩放入冰箱。

• 取下面膜后，将冷水（不要太冷）泼在脸上。它有助于关闭毛孔，改善血液循环。
• 如果你用的是自制口罩，那么每次你在娇惯自己的时候都要准备一批新口罩。
• 在面膜中加入精油，以获得更好的营养。
• 修完指甲后，按常规戴口罩，这样在你用手的时候，你的指甲床就干净了。