台阶

1. 1热爱它。如果你想跳舞，你必须热爱它。你的心一定很投入。也许你想在男孩或女孩面前跳得好看。然而，为了让自己看起来更好，你必须忽略别人对你的看法，只关注自己。你的心必须“完全”投入其中。如果你的心不喜欢跳舞，当你不能做某些动作时，你很可能会放弃，因为这会让你感到压力。但如果你有一个愿望，你会坚持学习一个动作，直到你把它放下。

2. 2.研究一些著名的舞者。有许多传奇舞者鼓励许多业余舞者。仰望他们，了解他们是如何学会跳舞的，这很好。当然，你不应该试图模仿专业舞者的动作。这很难。但让我提醒你这一点；选择一位你最喜欢的舞者，每当你跳舞时，想想他/她，想象自己就是他/她。让他/她成为你的隐形老师！

3. 3.学习动作。你可以去上课，也可以自己学习。很多人都会看视频并尝试跟随，但大多数时候很难做到。你需要一个能够审视你自己学会的动作的人，一个你尊敬的人，他/她可以解决你的问题。

4. 4.学习一些历史。跳舞是表达感情的方式之一。它艺术、美丽，有时难以形容。此外，还有许多类型的舞蹈。例如，有霹雳舞、蹦极舞、塔汀舞、锁定舞等。这些类型的舞蹈通常属于嘻哈类。

5. 5.和你的朋友跳舞。独自练习跳舞可能很无聊。你可能也想从其他人那里学习舞步。寻找附近的舞蹈室、健身房，甚至街头！打电话给你的朋友，找扬声器，然后堵住！尽管你可能会觉得自己在别人面前很难看，但努力工作之后总会有一些令人满意的事情，对吧？忽略其他人，和朋友一起练习自由泳，谁知道呢？也许你和你的朋友将来会成为世界上最好的舞蹈团。

6. 6.不要对自己太苛刻。也许你的朋友会告诉你你不擅长跳舞。别理他们。即使你认为自己不擅长跳舞，也要站在镜子前看看自己。为什么不呢？你为什么会认为你不会跳舞？永不言败。告诉自己，你能做到的，伙计！你要么害怕炫耀，要么懒得练习！我当然能做到！我会采取行动，让他们知道我是谁。没错！

7. 7.选择你喜欢的风格。具体点。如果你想跳霹雳舞，也被称为“b-boying”，你首先需要知道它是什么样的舞蹈。这需要很大的力量，以及你自己的创作风格。为此，你必须投入其中。你可能觉得你想学的动作太难了，以至于你只想放弃，但要对自己有信心。霹雳舞有很多不同的舞步。记住，你可以学习任何一个动作，并将其转化为你自己的风格。

8. 8了解你的技能水平。Popping是与b-boying一起常见的舞蹈之一，它需要一些自然技能，就像你自然拥有的技能一样，因为随着年龄的增长，你身体的灵活性往往会变得越来越僵硬。所以你应该在年轻的时候就开始练习，或者拥有天生的技能。如果你没有天生的技能，小时候甚至不知道弹跳，那就需要大量的练习，因为弹跳就是在节拍下弹跳你的身体。它要么在音乐中看起来不错，要么让观众想离开你。

9. 9.坚持练习。每天练习。这不一定是一种严厉的做法。比如说你一直在练习手扶，然后在你吃晚饭之前，在你等待的时候，一点一点地练习。有空的时候，在家里的任何地方练习。当你四处走动时，做一些动作，继续做，继续练习，因为如果你经常练习某些动作，它会变得自然。

10. 10.表演。表演试镜！努力学习，让它成为美好的记忆。扔掉你学到的一切。你可以单独做，也可以和朋友一起做。把你学过的每一个动作都写进一首歌，跳一支舞！倾听观众的反应，倾听他们的建议，下次再做得更好！在舞台上跳舞会给你很多鼓励。为你的工作感到自豪，但不要松懈，继续工作直到你达到目标！

11. 11为承诺做好准备。跳舞需要时间。你需要学习这些动作，对自己正在做的事情感到舒适，并尝试将这些动作练习成新的东西。

12. 12记住，无论你想跳舞走多远，都要坚持下去。即使你将来不会成为一名职业舞蹈家，但仍然热爱舞蹈——如果你热爱舞蹈，就不要放弃，坚持下去，永不放弃。

• 如果你有空闲时间，和你的朋友一起编一套舞蹈程序，在家里练习。你可以在你计划表演的任何表演中使用你所做的，并且有更多的时间来添加更多内容。
• 只要相信自己。如果你在舞台上表演时感到紧张，就假装你独自一人在房间里随着音乐的节拍跳舞。
• 开始跳舞吧。没人想看到一个僵硬而紧绷的人。确保你放松，把情绪和面部表情融入你的动作中。
• 如果你的父母年纪太大，认为跳舞是垃圾，那就先说服他们，如果说服不起作用，就不要在家练习，而是到别的地方练习。
• 据我所知，一些优秀的b-boy团体是“标志性的Boyz”“Last For One”、“Gamblerz”、“Poppin Hyun-Joon”、“Jabbawockeez”和“Phase T”。他们是一些优秀的成员，你可以向他们反映自己。
• 让你的身体引领你的个性。