方法1方法1/4：指导儿童运动

1. 1联系你想执教的联赛。无论是足球、篮球、棒球还是其他儿童运动，你都需要经过联盟管理部门的审查。教练需要能够通过背景调查，与管理层面谈，并愿意让管理层就你的资历和兴趣与其他人面谈。你需要可靠的交通工具，这样你才能确保去看比赛。你应该对这项运动及其规则有一些基本的了解。仔细考虑一下，你是想指导自己的孩子，还是对你不认识的孩子拥有权威会更好。

2. 2.我和孩子们相处得很好。如果你对孩子感到不舒服，这不是你的工作。但如果你喜欢和孩子们一起工作，喜欢运动，这对你来说可能是一个很棒的职位。与孩子们保持融洽的关系比你可能拥有的任何体育或教练知识都更重要。能够与孩子们很好地沟通——你需要让他们处于控制之下并指导他们。耐心点。孩子们经常需要大量的练习和解释，才能充分地进行一项运动。准备好反复解释事情。有幽默感。任何涉及儿童的事情都需要有灵活变通的能力，并在一个情境中找到幽默感。孩子们对笑话和幽默的反应也很好。

3. 3.让它变得有趣。指导孩子们是向他们介绍这项运动，帮助他们养成锻炼的习惯，学习团队合作，并从中获得乐趣。如果你是一个热爱胜利的人，辅导孩子可能并不合适。对于孩子们来说，这是关于成为一个团队和玩游戏的旅程，而不是最终的结果。训练的结构应该是有趣的、有挑战性的，并教会孩子技巧团队合作应该是你工作的一个重要部分——吃零食和喝饮料轮换，无论比赛进行得如何，最后都要计划一次聚会。

方法2方法2/4：成为中学或高中教练

1. 让教育成为一名教师。大多数中学和高中教练也是学校的老师。要成为一名教师，你需要获得学士学位和教学证书。如果你想特别关注运动和锻炼，获得体育教育学位可能是一个不错的选择。这将使你能够指导和教授学校可能开设的任何健康课程。

2. 2.选择你想指导的一项或多项运动。它不一定是一项你特别擅长的运动，但它绝对应该是一项你非常热爱的运动。你需要掌握在这项运动中取得成功所必需的技巧、游戏规则，以及设计有助于团队进步的训练和练习的能力。

3. 3.获得认证。大多数体育运动都有一个管理机构，负责向教练颁发证书。查看您选择的一项或多项运动，了解具体情况。然而，所有认证都将包括背景调查、关于你从事或指导你的运动或项目的经验的问题，以及对该运动或项目的知识。

4. 4.志愿者。在你做真正的事情之前，最好先成为一名助理教练，这样你就会有经验，知道作为一名教练应该做什么。试着为这项运动和你希望指导的水平做志愿者。随着学校预算的下降，许多学校迫切需要志愿教练和助手。

5. 5.磨练你的指导技能。观察你周围的教练，看看他们的技巧是什么。学习建模和解释你希望你的球员表现的最佳方式。研究你对球员典型问题的反应，包括技术、表现焦虑或团队合作。考虑补充你已经知道的内容，从美国国立高中协会联合会（National Federation of State High School Associations）获得在线课程，该联合会专门为教练提供课程：http://nfhslearn.com/How你想与你的团队交谈并善待他们，让他们发挥出最好的表现吗？什么样的训练最能让你的球队按照你希望的方式比赛？想想一位激励过你的教练。他或她是如何激励你成为一名更好的球员的？你是要成为一名亲身实践的教练，并模仿你想要的技术，还是会站在场边，向你的团队解释你想要什么？你的指导哲学是什么？总的来说，如果你的目标是营造一种团队氛围，给球员一些自主权，这样你就不会过度执教，那么作为一名教练，你会做得很好。

6. 6.找份教练的工作。希望你能找到一份教师的工作，并能指导你选择的团队。然而，请记住，这可能需要一段时间。你最终可能会得到一份教学工作，而没有辅导工作。这意味着你应该继续自愿保持你的指导技能。

方法3方法3/4：指导大学体育

1. 1获得学位。任何大学辅导工作都至少需要学士学位。许多教练拥有体育或休闲研究学位。在大学体育的结构中，顶级体育学校可能只需要学士学位，但需要大量的教练和比赛经验。较低级别的学校将需要更多的教育——通常至少需要硕士学位，有时甚至需要博士学位——因为除了辅导之外，你还需要教授大学级别的课程。在最高层，你只需要辅导，因此教育要求较少，但简历的其他部分更重要。

2. 2Get体验。要成为一名顶尖的大学教练，你需要有球员和教练的经验。如果你有大学打球的经验最好，这表明你在高水平上很有竞争力。要获得经验指导，你可能必须从志愿工作开始（中学和高中就是这样）。如果你的目标是成为一名大学教练，那么尽早开始训练你的教练技能——在高中或大学期间志愿辅导小学生，在大学期间担任高中教练的助理，等等。许多教练在毕业后还自愿参加自己的项目，以便获得大学阶段的经验。

3. 3.网络。找一份大学教练的工作很大程度上取决于你认识谁。去夏令营，向人们介绍自己，通过电子邮件联系你想认识的人——创建自己的网络。人们更倾向于雇佣他们认识并见过多年的人，而不是他们不认识的人。你需要提升自己，但不要让人觉得讨厌。表明你真的了解自己的东西，并确保人们知道。每项运动都有一个管理机构，在全国各地举办各种活动，包括比赛、诊所、营地和大会。确保你是你的体育组织的成员，并计划每年参加几个国家或地区性的活动来与人们见面。向你崇拜的人介绍你自己。告诉他们你有多喜欢他们的工作——你可能想用一个具体的例子：“我多年来一直是你的粉丝。你的球队在2005年排位赛上半场结束后的表现简直太棒了！”让大家聚在一起吃饭。有时，在会议或诊所里，最好的互动是吃饭。邀请你认识的人和你在那里遇到的人一起共进午餐或晚餐，进行更深入的对话，并帮助他们建立关系网。这对每个人都有好处。让你的信息随时可供你遇到的人使用——你可能想要名片，或者成为在线商业网络的一部分。

4. 4.申请任何工作。找一份大学教练的工作竞争异常激烈。你可能需要很多年才能真正被录用，所以要做好长期找工作的准备。当你从事非辅导工作并寻找辅导工作时，确保你在大学阶段接受辅导（即使是以志愿者身份）。继续辅导、申请和建立人际关系网，最终你会找到一份工作。

方法4方法4/4：职业体育教练

1. 1获得大学辅导经验。按照以下步骤做一名大学教练。获得教育和经验（包括指导和比赛），使最高水平的教练成为可能。能否达到专业水平往往是一个运气的问题。

2. 2保持网络联系。如果你想在专业水平上工作，可以做和你在大学工作时做的一样的工作，但是要和专业人士一起工作。关注国家专业组织举办的活动。参加活动，向专业团队和组织中的人介绍自己，并保持技能。当你想工作的公司出现空缺时，确保所有相关的人都认识你——这意味着在工作出现之前就要努力建立人际关系。参加你的特定运动项目教练协会的会议。向更有经验的教练寻求建议。我们大多数人都喜欢给出建议，这是与其他教练进行积极互动的好方法。向教练介绍你自己（如果你还不认识他或她），并征求一条建议：“你是如何让你的球员的发球速度超过100英里/小时的？我很难让他们超过90英里/小时，我想知道是否有一种调节训练可能会有所帮助。”祝贺一位表现出色的教练。“我对你们今年的团队印象深刻——他们很年轻，但你们真的发挥了他们最好的一面。你们的秘诀是什么？”谈论运动。询问他们对所指导运动的大学水平有何看法。“你认为今年谁会赢得玫瑰杯？我不知道阿拉巴马州和斯坦福州是不是更好的球队。”

3. 3持续学习和指导。指导一支优秀的大学团队是吸引专业组织注意的一个好方法。表明你能够帮助你的团队年复一年地在最高水平上表现。通过成为最好的教练，你可以向专业组织展示你的潜力。