如何在家做头发水疗(do hair spa treatments at home)
第1部分第1部分，共3部分：按摩头皮
- 1准备机油。在一个小碟中加热1至2汤匙（15至30毫升）椰子油或橄榄油。你可以在微波炉或炉子上这样做，但要小心不要让它变得太热。触摸起来应该温暖舒适。如果你想要一个更高级的水疗中心，试试以下混合物：杏仁油、椰子油、橄榄油和芝麻油各1茶匙。3汤匙（45毫升）椰子油、2汤匙（30毫升）橄榄油和4到5滴维生素E油。蓖麻油也是一个很好的选择，因为它又厚又重，能渗入头发的角质层。
- 2将油从根部到尖端注入头皮5分钟。把剩下的油从发根到发梢涂抹在头发上。这将有助于改善头皮的循环。
- 3用一条潮湿、温暖的毛巾裹住你的头。用干净的毛巾蘸温水。拧干多余的水，使其潮湿。用毛巾裹住你的头和头发。如果需要，用夹子固定。
- 4将毛巾裹在头上5到6分钟。热量会锁住油脂并打开毛囊。它将帮助油渗透你的头发和头皮并滋养它。如果你的头发很干，那就等15到20分钟。如果你用的是特级初榨橄榄油，你可以让它在你的头发上过夜。
- 5用温水洗头。用足够温和的洗发水把油洗掉。如果你的头发很干，你可以添加护发素，但下一步的面膜本身会足够滋养。
第2部分第2部分，共3部分：应用遮罩
- 1选择并准备好口罩。你可以使用任何类型的护发膜。在商店买一个就可以了，但是自制的更好。你可以用自己的食谱，或者你可以试试下面的一个。如果你有长头发或浓密的头发，请加倍食谱。
- 2.从发根开始，将面膜贴在头发上。如果你需要的话，先把你的头发分成几个部分。用一把宽齿梳子把面膜梳到头发上。这一步可能会很混乱，所以最好在肩膀上披上毛巾或染发披肩。
- 用淋浴帽把头发包起来。如果你有一头很长的头发，先把它扎成一个松散的发髻，然后用夹子固定。用淋浴帽盖住头发不仅能保持你的清洁，还能帮助你锁住头皮的热量，使面膜更有效。
- 4等待15至30分钟。等待的时间取决于您使用的掩码类型，因此请务必严格遵守说明。
- 5冲洗掉面膜。用温和的洗发水和温水清洗面膜。继续使用护发素，然后冲洗掉护发素。如果面膜配方中有不同的清洁说明，请按照这些说明操作。让护发素开着几分钟，然后再把它洗掉。这将有助于进一步软化你的头发。
- 6拍干你的头发。让它风干，不用吹风机。吹风机会损坏头发。
第3部分第3部分，共3部分：护发膜配方
- 1使用香蕉和橄榄油制作简单的深层调理面膜。在搅拌机中，将香蕉与1汤匙（15毫升）橄榄油混合。将面膜按摩到头发和头皮上，然后保持30分钟。用洗发水冲洗面膜。
- 2混合蜂蜜和酸奶，制作一个简单的深层调理面膜。将2汤匙（30克）纯酸奶和1汤匙（22.5克）蜂蜜混合在一起。将面膜敷在头发和头皮上，然后等待15到20分钟。用洗发水洗掉面膜。如有必要，事后在末端涂抹一些护发素。
- 3制作一个适合秋天的南瓜基深层调理面膜。混合1杯（225克）纯南瓜泥和1至2汤匙（22.5至45克）蜂蜜。将面膜敷在头发和头皮上，保持15到20分钟。做完后把它冲洗掉。您可能不会使用所有这些掩码。把剩菜当面膜用。不要用“南瓜派”那种泥。这不是一回事。
- 4为干燥受损的头发制作蜂蜜面膜。将½杯（175克）蜂蜜倒入一个小盘中。搅拌1至2汤匙（15至30毫升）橄榄油和1至2汤匙（15至30克）鳄梨或蛋黄。将面膜敷在头发上，等待20分钟，然后用温水冲洗干净。
- 5试试定制的保湿鳄梨面膜。将半个去皮去核的鳄梨放入搅拌机。从下面的列表中添加一种可选成分，然后混合面膜直至光滑。将面膜敷在头发上，静置15分钟。用洗发水冲洗面膜。每月重复此面膜一次，以获得最佳效果。2汤匙（30毫升）argan油、酸奶油或蛋黄保湿10滴迷迭香精油用于干性头皮1汤匙（15毫升）苹果醋用于去除积垢
- 6用鸡蛋做一个简单、定制的保湿面膜。将½杯（120毫升）的蛋白、蛋黄或全蛋倒入杯中。将鸡蛋搅拌至颜色一致，然后涂抹在头发上。让它开20分钟，然后用冷水冲洗。根据你的头发类型，以下是你应该使用的方法（以及使用频率）：蛋黄酱鸡蛋护发膜可以为你的头发添加蛋白质和水分，对特别细或脆弱的头发非常有用。正常头发：约2个全蛋，每月头发：约4个蛋白，每月两次头发：约6个蛋黄，每月
- 事先打扫浴室。一间干净的浴室比一间脏的浴室要轻松得多！
- 把灯调暗，点上蜡烛。播放一些你喜欢听的音乐。
- 你可以每月重复一次水疗。
- 有些口罩可能每月使用一次以上。如果你有这样的面膜，那么就自己使用面膜，跳过水疗。
- 把毛巾裹在头上，准备护发膜，这样可以节省时间。
- 避免用热水洗头。热水对头发非常有害。
- 你可以把液体椰子油和水放进一个旧的香水瓶或喷雾瓶里，制成椰子油喷雾。使用前先把混合物摇匀。每周在头发上喷2-3次。
- 注意，如果你没有液体椰子油，请先融化椰子油，然后将其加入水中。
- 发表于 2022-06-03 22:15
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