如何把高尔夫球打直(drive a golf ball straight)
方法1第1种方法，共2种方法：将球直传远
- 1将球举高。把你的高尔夫球座轻轻地放在地上。将高尔夫球放在高尔夫球座上。一个高的发球台可以让你在向上挥杆时击球。使用高球座，获得与挥杆最远的距离。
- 2站姿将球举高。站立，使球与你的左脚趾对齐。从这个姿势摆动将允许最大幅度的摆动。确保球没有超出你的左脚。
- 3保持宽阔的姿态。双脚之间的距离越远，你的运动范围就越大。这种大幅度的运动将转化为你挥杆后的力量。双脚保持体重均匀。把头放在球后面。
- 4把俱乐部踢得很高。利用杠杆来增加击球的力量。将球杆举得更高，直到握杆结束，以最大限度地发挥杠杆作用。将球杆高高举起，以牺牲精准度为代价，提供强大的力量。调整自己的身体和球杆大小，以找到最佳抓地力。
- 5上下拉动球杆。将重心转移到右脚上。注意球。不要使用太多的后摆。把头进一步移到球后。
- 6回转！把球杆拿下来击球。在你的球杆上升时，从下方击球。确保球杆面直接从中心击球。
方法2方法2/2：控制和精确驾驶
- 1中途接球。将您的高尔夫球座放在地面一定深度处。把你的高尔夫球放在球座上。使用大约一半的T形三通长度。发球太高或太低都会改变你的驱动力。
- 2将球放低，保持站姿。站好，让你的高尔夫球离你的左脚趾只有几英寸远。将球放在这里将减少挥杆范围和更多控制。在你的站姿中把球放回更远的位置会降低力量。在你的站姿中把球放得更远会降低准确性。
- 3保持狭窄的姿态。站得比肩宽。采取狭窄的姿态将限制你的运动范围，并给予更多的控制。不要采取太短的姿势，因为这将极大地改变你的挥杆。
- 4把球杆放低。把手放低一点，放在球杆的握拍区域，远离球杆末端。当你挥杆时，进一步握紧球杆可以让你更好地控制球杆的移动。低抓地力将以力量换取准确性。双手和手腕尽量伸直。
- 5将球杆上下拉动。保持你的体重均匀分布，只稍微向右脚移动。保持头部和躯干挺直，并与球居中。以中速将球杆拉回。
- 6回转！把球杆放下，向你的球挥杆。将球稍微打到球的中心下方，并以挥杆的中点击球。确保击球时杆面平整。用力挥杆，但不要过度挥杆。
- 带着力量和承诺挥杆。
- 进行大量的练习挥击。
- 挥杆时扭动手腕勾住球。
- 记住，良好的挥杆是全身运动，而不仅仅是手臂。
- 挥杆时，切勿将手放在杆头前方。
- 发表于 2022-06-05 04:38
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- 分类：体育与健身
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