如何防止因硬水而脱发(prevent hair loss due to hard water)

你注意到最近你可能掉了一些头发吗？这种感觉真的很糟糕，但你并不孤单。如果你有硬水，你可能也注意到，每当你洗头发时，它会感觉更干燥、更脆。这可能是因为水中含有额外的矿物质。虽然科学还没有完全确定硬水是否真的会导致脱发，但如果你担心它，你可以做一些事情来帮助保持头发和头皮的水分和健康。...

方法1方法1/2：用硬水清洗

  1. 1避免用热水洗头。热水可以去除头发和头皮上的健康油脂，尤其是当你在硬水中洗澡时。用温水或冷水洗头，尽量减少硬水的伤害。
    2. Image titled Prevent Hair Loss Due to Hard Water Step 1
  2. 2使用螯合洗发水洗去矿物质堆积。找一种标签上有EDTA的洗发水，它代表乙二胺四醋酸盐，一种可以洗掉矿物质并沉积硬水的化学物质。如果你发现你的头发看起来很暗或感觉干燥，把洗发水涂在湿头发上，冲洗干净，去除硬水沉淀。检查是否有标记为“温和”或描述为敏感或干燥头发的洗发水。“螯合”或“澄清”洗发水是一个不错的选择。这些洗发水的目的是解决和防止矿物质积累在你的头发，但他们是苛刻的，所以应该节省使用。
    3. Image titled Prevent Hair Loss Due to Hard Water Step 2
  3. 3将护发素涂抹在头发和头皮上，以重新补充水分。洗掉头发上的洗发水，涂上护发素，帮助头发保湿保湿。洗发水从发根到发梢，按摩到头皮，也能滋润皮肤。让护发素在瓶子上按建议的时间放在头发上。寻找额外的保湿护发素。在硬水中洗头后，最好使用护发素。这将有助于防止头发变干变脆，从而导致脱发。
    4. Image titled Prevent Hair Loss Due to Hard Water Step 3
  4. 4用苹果醋和水的混合物冲洗护发素。将1杯（240毫升）苹果醋与2-3升（0.53-0.79美制加仑）的水混合在一个桶或碗中。用这种溶液冲洗掉头发上的护发素和硬水。醋可以平衡硬水的pH值，去除任何可能导致头发干燥或损坏的沉积物。
    5. Image titled Prevent Hair Loss Due to Hard Water Step 4
  5. 5使用柠檬漱口液作为替代品。在一杯或一碗水中加入几滴柠檬汁，使其酸性足以分解你头发上的积层。洗完头发后，用柠檬水冲洗头发，以清除硬水中的矿物质。
    6. Image titled Prevent Hair Loss Due to Hard Water Step 5
  6. 6每天涂一次头皮爽肤水来滋润和舒缓皮肤。使用补充水分的头皮爽肤水，直接涂抹在头皮上。用指尖将溶液注入皮肤，滋润头皮，保持头发健康。头皮爽肤水是一个很好的方式来完成你的淋浴程序，并修复任何损害所造成的硬水。找一种每天洗头都可以用的头皮爽肤水。
    7. Image titled Prevent Hair Loss Due to Hard Water Step 6
  7. 每周做一次头皮面膜治疗，去除矿物质痕迹。头皮面膜是一种特殊配方的头发产品，可以舒缓紧张的头皮，补充头发和皮肤的水分。每周涂一次头皮面膜，并按包装建议的时间戴上。然后，冲洗头发，帮助去除硬水中的矿物质。在当地的美容用品店或发廊寻找头皮面膜。你也可以在线订购。
    8. Image titled Prevent Hair Loss Due to Hard Water Step 7
  8. 8.每月在干燥的头发上涂抹一次护发素，以调节和保护头发。在每月清洗一次头发之前，将护发素涂抹在头发上，以使头发光滑，并保护其免受硬水中矿物质的伤害。像往常一样使用护发素后，洗个澡或淋浴。一定要把护发素注入头皮。
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方法2方法2/2：软化水

  1. 1安装淋浴头滤水器，以减少硬水的影响。选择设计用于去除硬水中杂质和沉积物的淋浴头过滤器。使用活性炭过滤器，这是去除硬水中污染物的最有效选择。用包装中的连接器将其固定在淋浴器上。确保过滤器牢固连接，因此没有任何泄漏。你可以在当地的家装店或五金店找到淋浴头滤水器。你也可以在线订购。确保按照包装上建议的频率更换过滤器，使其保持有效。
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  2. 将柠檬倒入碗中，使其变软。在碗或桶里装满硬水，然后把柠檬汁挤进去中和水。像往常一样用软化水洗头，这样你就不会受到硬水的伤害。柠檬中的酸会改变硬水的pH值，这有助于防止它从头发和头皮上剥离水分和天然油脂。
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  3. 3用明矾块纯化一碗水，作为替代溶液。硫酸铝，也称为明矾，是一种用于净化水的化学物质。用硬水装满碗或桶，然后在水中放置一块明矾块10秒钟。从水中取出明矾块，等待1分钟，直到水变清。然后，用纯净水洗头。在当地的百货商店或药店寻找明矾街区。你也可以在线订购。
    4. Image titled Prevent Hair Loss Due to Hard Water Step 11
  4. 4安装一个完整的家用软水器，这是最可靠的选择。如果你想彻底软化你的硬水，请选择一种可以过滤整个家庭供水的软水器。请专业人士安装软化剂，使其正确安装并符合当地建筑规范。为你的整个家买一个软水器是最昂贵的选择，但这是确保你的水不会损害你头发的最好方法。整个家庭系统通常至少需要1000美元。
    5. Image titled Prevent Hair Loss Due to Hard Water Step 12
  • 如果你仍然有脱发问题，试着和你的医生谈谈。
  • 如果你担心你的水会损坏你的头发，那么用蒸馏水或纯净水洗头可能是值得的。
  • 作为最后的选择，你也可以用瓶装水或纯净水洗头。
  • 发表于 2022-07-07 08:53
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  • 分类：健康

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