如何旋转高尔夫球(spin a golf ball)
第1部分第1部分（共3部分）：设置旋转
- 1检查草地。你会希望把你的后旋球落地的草地修剪得很整齐。长草或不规则修剪的草会对球产生更大的阻力，阻碍球的旋转。这也增加了草地被球和杆面夹住的机会，减少了后旋。当你在较长的草地上击球时，倒旋是可能的，不过对你来说，在修剪整齐的草地上练习击球可能是最容易的。
- 2选择你的高尔夫球。大多数普通高尔夫球有两种类型：软核和硬核。软核比硬核更容易使你的球回旋。因此，你可能想开始练习软核球的后旋。硬核球用于在投篮中获得更大的距离，通常压缩等级为100。软核球在击球时通常有更多的后旋，这会导致更多的控制。出于后旋目的，压缩额定值为90可能是最好的。较软的掩护球也会更好地抓住你的球杆，创造更大的后旋效果。因此，您可能还希望选择具有软盖和芯的高尔夫球。如果你只有硬核球可用，用它们练习技术。一旦你有了软核球，你可以运用你所练习的，并大大地回旋球。
- 3确定您将使用的高尔夫俱乐部类型。你应该优先选择高杆球杆，如铁杆、楔形球杆或吊球楔形球杆。球杆上有更多的顶球是最容易进行后旋的，尤其是吊球楔形，因此从其中一个开始可以帮助你更轻松地掌握这一困难的投篮。倾斜球杆是首选的，因为球杆的倾斜和球杆头部的攻角之间有更大的距离，这会增加后旋。由于高度是选择后旋球杆类型的一个重要因素，所以你应该避免使用7号杆（如6号、5号、4号或3号杆）。
- 4检查你的俱乐部。有时，一些小草或草皮会粘在你的球杆头上，造成球杆表面不平。这可能会对你的下旋比赛产生负面影响，因为它会导致草地或草皮进入球和杆头之间。为了防止这种情况发生，请检查杆面是否磨损或脏污。在大多数情况下，可以用抹布蘸水擦掉草、污垢或其他粘性物质。要进行更深入的清洁，您应该遵循俱乐部的护理说明。如果您注意到磨损，如磨损痕迹、划痕或其他可能影响球杆性能的瑕疵，您可能需要选择不同的铁、楔子或吊球楔子。如果球杆表面磨损，损坏的球杆通常可以交给专业的高尔夫球杆维修人员重新开槽。
第2部分第2部分，共3部分：旋转摆动
- 1定位自己，使球深入你的站姿。从这个意义上说，“深”通常是指球的背部朝向你的站姿后部，而不是在中间或朝向你的站姿前部。将球放在离后脚1英寸（2.5厘米）左右的地方，就足以实现后旋。通过将球放在你站姿的较深位置，你的球杆将以向下的角度与球接触，这可以增加球杆头部的高度和球杆头部的攻角之间的距离每个高尔夫球手都是独一无二的。你可能会发现，你的球在你的站姿中更深的位置进行后旋是最幸运的，或者你可能会发现只有1/2英寸（1.3厘米）的后旋位置就足够了。
- 2将球压向球杆表面。压缩对于创建下旋至关重要。如果球杆在与球接触时加速或保持恒定速度，球将被压在球杆面上，从而产生更多的后旋。如果球杆减速，球会滚到球杆表面，不会产生太多的后旋。因此，确保俱乐部不会因冲击而减速。
- 3挥动你的高尔夫球杆进行后旋击球。当你把球杆举起来挥杆时，在把它放下挥杆之前，一定要把它举起来保持直立。目的是增加球的攻角，使杆头以通常使用的更陡角度向下移动到球上。当你投篮打下旋时，你应该在击球之前与球接触。
- 4试着做一个浅底凹。当你在攻角很陡的情况下继续投篮时，几乎可以肯定你会深入草皮形成一个跳投。当执行下旋摆动时，尝试不同的技巧，以找到一个创建浅且相对较短的下旋。深俯冲可能意味着你接近球的角度太过锐利，这会对你的投篮方向或距离产生负面影响。你必须对球的地址和挥杆进行小的调整，以确定深凹的原因。
- 5在后续训练中保持良好状态。让你的手引导球杆穿过冲击。特别是，你要保持手腕挺直。当你的球杆与地面接触时，这通常会导致你的手腕偏离准线，这也被称为“断裂”在与球的碰撞中保持手腕的正确位置对于保持一致的后旋是不可或缺的。
第3部分第3部分（共3部分）：技术故障排除
- 1背旋入风中。在学习下旋投篮时，风向非常重要。撞到风中通常会导致旋转增加。然而，这可能是需要的后旋，也可能是侧旋，这可能会导致球偏离路线。球飞得越高，侧向移动的时间就越多。在没有太多逆风的情况下，瞄准有很多后旋的投篮。你可能会发现，如果没有顺风，你永远无法持续地回旋。许多专业人士避免在逆风情况下试图用高于平均水平的下旋击球。
- 2后旋远投，效果更佳。摩擦是产生下旋的关键，所以在短球（比如50码（46米））上产生下旋更为困难。当球杆头以更高的速度移动时，例如在更长距离（例如160码（150米））击球时，更容易在球和球杆面之间产生摩擦。在学习下旋时，你可能想从中远程投篮开始。
- 3低击球面。球的“面”是你在正面观看球时看到的圆。将球的背面打得更低会在你的后旋中产生更大的力，从而改善后旋。这一特性被称为“垂直齿轮效应”它指出，打在脸上较低的球将比打在脸上较高的球有更大的旋转。如果您在杆面上打出高杆，当杆头朝向球、进入并穿过较低的地面时，草可能会夹在球和杆面之间。
- 发表于 2022-07-18 20:36
- 阅读 ( 37 )
- 分类：体育与健身
你可能感兴趣的文章
女士(ladies)和男子高尔夫球杆(mens golf clubs)的区别
女子对男子高尔夫球杆 女子高尔夫球杆与男子高尔夫球杆的区别存在于长度、握杆、杆杆、重量等不同的因素上，男子和女子都有许多运动项目，高尔夫就是其中之一。这项运动在世界各地都有，男女使用的设备和配件似乎...
高尔夫楔子cg12(golf wedges cg12)和cg14公司(cg14)的区别
...的人来说，楔子是一种带有水平铁头的球杆，用来击球。高尔夫球杆也是根据球员的技术来选择的。现在，让我们来看看高尔夫楔子CG12和CG14之间的区别。 什么是高尔夫楔子cg12(golf wedge cg12)？ CG12楔形模型是CG11的继承者。CG12车...
如何我选择最好的高尔夫gps？(i choose the best golf gps?)
当你没有球童时，高尔夫全球定位系统（GPS）是一个有用的设备，因为它可以显示高尔夫球场的距离和危险。如果你经常打高尔夫，那么你可能需要一个能够记住大量球场...
什么是高尔夫镜子？(a golf mirror?)
...和锦标赛中观看比赛。这些设备允许用户查看人群，看到高尔夫球手挥杆。放大倍数因高尔夫镜而异，但通常在正常值的4到10倍之间；有些后视镜具有固定的放大率，而另一些后视镜可以调整。在过去，高尔夫潜望镜是大而笨重...
如何我开高尔夫特许经营店？(i start a golf franchise?)
...接受您的任何改进计划。特许人甚至可能批评你试图支配如何经营业务。 ...
如何我选择最好的高尔夫球车电池充电器？(i choose the best golf cart battery charger?)
... 为了选择最好的高尔夫球车电池充电器，您通常需要考虑一些因素。第一种是高尔夫球车中的电池类型。虽然大多数高尔夫球车电池的尺寸和电压规格很少，但有些可能是真正的深循环电...
如何我选择最好的高尔夫球车轮毂盖？(i choose the best golf cart hubcaps?)
... 选择最好的高尔夫球车轮毂盖很大程度上取决于个人喜好，因为轮毂盖更具装饰性而非功能性，尤其是在高尔夫球车上。市场上需要考虑一些因素，包括规模、质量和价格。这些因素...
什么是远程高尔夫球童？(a remote golf caddy?)
...锻炼身体，但又不热衷于携带球杆或在手推车上拉球杆的高尔夫球手来说，一个远程高尔夫球童可能是答案。遥控高尔夫球童可以是一辆电池驱动的迷你车，也可以是一辆车式球童，小心翼翼地跟在后面，帮你拎着高尔夫球棒包...
什么是高尔夫障碍？(a golf handicap?)
...数字是用一个复杂的公式计算出来的，这个公式考虑到了高尔夫球手调整后的总分和球场的难度。数字越低，打高尔夫球的人就越好。“擦伤”高尔夫球手是指障碍为0或更好的球手。 ...
什么是高尔夫季后赛？(a golf playoff?)
...的季后赛中，打成平局的球员第二天返回球场，再打18轮高尔夫球，以确定胜利者。虽然这被认为是解决平局的最公平的方式，但由于将比赛延长一天所涉及的后勤问题，这可能会导致一些问题。这也会干扰电视台的管理人员，...
0 篇文章
