如何治疗白癜风(treat vitiligo)

白癜风是一种常见的疾病，会导致皮肤脱色或失去颜色。脱色皮肤贴片的大小可以从小到大，它们可能出现在你身体的任何地方。如果你有棕褐色或深色皮肤，你可能会更容易注意到白癜风，但它会影响所有肤色的人。虽然白癜风不会危及生命，也不会引起身体疼痛或不适，但它会造成情绪和心理困扰。许多白癜风患者由于轻度斑疹而经历自卑、压力和抑郁。白癜风没有治愈方法，但有几种治疗方法可以帮助恢复皮肤的颜色。...

方法1方法1/3：就医

1询问外用药物以恢复皮肤颜色。外用药物是一种厚厚的乳霜或软膏，可直接涂抹在白癜风贴片上。局部用药是白癜风的第一条治疗路线，因为它们是侵入性最小的，并且易于在家中使用。根据医生的指示，每天涂抹乳霜或软膏。白癜风常用的外用药物有两种，包括：抗炎霜，如皮质类固醇。这些药物适用于成人和儿童（剂量较低），但在使用一年或更长时间后，它们确实有可能导致皮肤出现条纹，或使皮肤干燥和脆弱。局部皮质类固醇也可引起毛囊炎、皮肤萎缩和毛细血管扩张。免疫系统药物，如他克莫司或吡美莫司。这对面部和颈部的小块白癜风最有效，你可以将这种药物与光疗结合起来。然而，请注意，这些药物可能与皮肤癌和淋巴瘤有关。

2进行光疗，将丢失的色素恢复到小面积或大面积。光疗法可以用于身体的大面积或小面积，以帮助恢复失去的色素。要治疗身体上的大面积或多个斑块，医生可能会建议每周在灯箱中进行治疗。这是一个房间，当UVA灯打开时，你可以站在里面大约1到4分钟。如果你只有几个小面积的白癜风，你的医生可能会建议用一种特殊的UVA激光将光线照射到斑上。光疗治疗可能需要6到12个月的时间，你每周需要进行3次。光疗结合局部皮质类固醇可能比光疗单独治疗更有效。

3Try NB-UVB光疗治疗广泛性白癜风。NB-UVB光疗是一种利用UVB射线帮助清除皮肤状况的光疗形式。疗程每周2-3次，包括在暴露于UVB射线的情况下站在灯箱中。根据您的皮肤状况，向您的医生咨询您的选择。您可以将光疗与局部皮质类固醇或他克莫司配对。也可能有PUVA治疗，即将补骨脂素与UVA光疗法相结合，但它具有更高的光毒性、胃肠不适和癌症风险。

4如果其他选择失败，请与医生讨论手术选择。通常不考虑手术治疗，除非其他治疗不能改善白癜风的外观。这是因为手术选择更具侵入性，成本更高，而且都有可能引发新的白癜风。在同意手术前，与医生仔细讨论你的选择。一些常见的技术包括：植皮。这包括从你身体的一个部位取出一小块正常着色的皮肤，并将其移植到失去色素的区域。这种手术的风险包括疤痕形成、感染、贴片无法重新覆盖皮肤以及皮肤出现鹅卵石状外观。水泡移植。这包括在正常着色的皮肤上用吸力产生水泡，然后去除水泡并将其移植到脱色的皮肤上。这可能导致皮肤结疤和鹅卵石状外观。纹身，也称为微色素沉着。这种治疗包括在受影响的区域植入色素。如果你的嘴唇失去了色素，这可能是一个很好的选择。

方法2方法2/3：尝试自然疗法

1服用银杏叶补充剂以恢复颜色。银杏叶可能对某些人的肤色恢复有效，但在尝试这种治疗之前，一定要和你的医生谈谈。受试者每天服用3次40mg银杏叶提取物，但医生可能会推荐不同的剂量。在将银杏叶与其他治疗方法（如局部用药或光疗）结合使用之前，请务必咨询您的医生。

2包括每日补充多种维生素或抗氧化剂。一些人通过每天服用抗氧化维生素，如维生素A、C和E，经历了白癜风的改善。这些维生素通常包含在复合维生素中，因此每天服用复合维生素可能有助于改善白癜风。避免服用大剂量的任何类型的维生素。不要超过任何维生素推荐每日摄入量的100%。

3服用EGCG预防新发白癜风。EGCG，也称为绿茶提取物，可能有助于减缓或阻止白癜风的进展。询问您的医生是否将每日EGCG补充纳入您的治疗方案。每天喝1到2杯绿茶可能也能获得类似的益处。

4研究白斑息肉作为光疗的辅助手段。这种热带蕨类植物提取物已被证明能改善光疗效果。与你的医生讨论在你的治疗方案中添加白质水龙骨粉补充剂。这种补充剂可能需要3个月或更长时间才能改善您的皮肤。警告：请注意，补充剂在治疗白癜风中的作用尚未完全了解，因此这些策略可能不适用于所有人。

方法3方法3/3：掩盖脱色皮肤

1使用化妆品将白色斑块与周围皮肤混合。许多人选择在接受治疗时用化妆品覆盖白癜风贴片，或者不治疗白癜风。使用与自然肤色相匹配的全复盖粉底，帮助白癜风贴片与皮肤的其他部分融合。请记住，贴片可能仍然可见，但化妆应该有助于减少它们的明显程度。如果你患有大面积的白癜风，这可能是一个耗时的策略。它最适合覆盖面部和颈部的补丁。

2将自鞣产品涂抹在皮肤的淡斑上。自鞣产品可能有助于使白色斑块变暗，并使其与皮肤的其他部分融为一体。选择所需色调的自鞣剂，并仅将其应用于贴片。不要涂抹在周围的皮肤上，否则皮肤也会变得更黑。确保遵循制造商的使用说明。

3使用皮肤漂白霜来淡化皮肤的其他部分。如果你的皮肤有很大面积的白癜风，在仍然有色素的地方涂上漂白霜可以帮助你平衡肤色。然而，这意味着你会全身肤色变浅，这对每个人来说都不理想。如果你打算试试，请让你的医生推荐一种漂白霜。你需要每天涂抹一到两次，持续9个月才能看到效果。漂白后，皮肤的某些区域可能会重新获得色素，因此如果发生这种情况，您可能需要再次涂抹漂白霜。

4外出时要涂防晒霜，以保持皮肤白皙。如果你的皮肤被晒黑，白色斑块会比你的色素皮肤更明显，因此防止晒黑和烧伤对于保持均匀的肤色至关重要。虽然白色白癜风斑不会被晒黑，但也很容易灼伤。在户外活动前至少15分钟涂上SPF 30或更高的广谱防晒霜，以保护皮肤免受阳光伤害。确保每90分钟或当你感到潮湿或出汗时重新涂抹防晒霜。小贴士：使用防晒霜对任何其他皮肤变亮并与白色斑块混合的人来说尤其重要。如果你的皮肤被晒黑或烧伤，你可能需要重复漂白治疗。