男人的长发辫有各种尺寸和形状，但自由型、编织型和扭曲型是一些比较常见的长发绺类型。自由形状的无捻卷发是男性最流行的恐惧或恐惧锁发型之一。编织和扭曲的长发辫与自由形状的长发绺相比，更容易控制和驯服。

布兰登·博伊德（Brandon Boyd）、鲍勃·马利（Bob Marley）和扎克·德拉罗查（Zach De La Rocha。有机或自由形式的风格传统上与牙买加宗教运动有关，称为拉斯塔法里生活方式。该款经典造型的特点是无需处理的卷发。通常，一旦头发以不同程度的扭曲放置，头发就会自行松开、铺上垫子和卷发带。

自由形式恐惧的一些缺点是对头发长度的要求以及实现理想外观所需的时间长度。通常，建议开始时头发长度为10英寸（约25厘米）或更长。恐惧锁的制作过程可能需要长达三年的时间才能形成典型的恐惧表情。

男士的卷发等发型都有轮廓分明、紧密卷曲的头发。许多男性选择将卷发发型应用于较短的头发。捻发锁最好用在高纹理的头发上，但那些没有纹理或粗糙头发的头发可以使用一种增加纹理的产品。

与扭曲不同，编织的长发辫可以在任何头发纹理上使用。编织的恐惧可以从非常厚到铅笔薄不等。几乎任何长度的头发都可以戴辫子。

无论是整齐的辫子还是有机的头发，有些人对各种男士的长发发型持有消极的先入之见。人们容易产生的第一个恐惧锁误解是，恐惧无法洗刷。恐惧锁应该而且可以每周至少用无残留洗发水清洗两次，以保持适当的卫生。应格外小心，不要购买无残留的洗发水，因为可能会生霉，导致脱发。

另一个关于各种男士长发辫样式的误解是，只有非洲血统的人才能戴长发辫子。任何种族或民族都可以戴长发辫；然而，某些发型，如捻发，需要与非洲血统的发型相似的高度纹理化的头发。作为脱发过程的一部分，必须剃掉或剪掉发根是另一种流行的误解，甚至在恐惧锁的忠实信徒中也是如此。虽然剃须和切割是一种选择，但只要有足够的耐心和计划，可以通过几种非剃须或切割方法来去除长发绺。