保湿洗发水是一种洗发水，它试图将头发的pH值保持在自然水平，大约5.0左右。当头发的pH值过高时，头发变得太碱性，角质层张开，头发变得干燥和脆弱，光泽消失。如果头发的pH值过低，另一方面，头发会变得又硬又粗糙。因此，保湿洗发水的很大一部分旨在使头发保持在角质层开口过多和头发变得过硬之间的甜蜜点。

当然，保湿洗发水并不是防止头发干脆的唯一防线。一款好的护发素有助于治愈粗糙的洗发水可能造成的任何伤害，并有助于补充洗发水中洗掉的一些油脂。另一方面，护发素只能发挥这么大的作用，所以你所造成的伤害越小，最好是用一种好的保湿洗发水，从长远来看，你的头发就越健康，越有活力。

现在，大多数品牌都宣传保湿，所以你会想看看这些成分，看看它们是否真的对头发有帮助。首先，你要看看洗发水中含有多少硫酸盐。硫酸盐有助于洗发水发挥其主要作用，去除头发上的污垢和粘稠物，但它们也可以去除头发上过多的天然油脂，使头发过于干燥。一款好的保湿洗发水只有一种硫酸盐，但除此之外，它的作用是强力清洁头发，而不是滋润头发。洗发水中使用的硫酸盐种类繁多，但最常见的是月桂硫酸钠、十二烷基硫酸钠、月桂硫酸铵和月桂硫酸铵盐。

月桂基硫酸铵和月桂酸硫酸铵对头发都特别刺眼，是为了清洁特别脏的头发，而不是滋润头发。同样，如果你面临保湿洗发水的选择，硫酸月桂酯比硫酸月桂基酯更温和，像三叶草或杨梅酸钠这样的硫酸盐更温和。特别是含有桃红酸钠的洗发水，会更注重头发的保湿。

当然，如果洗发水不清洁你的头发，那么它就不是很好。所以重要的是洗发水要发挥作用。一旦你去掉了大部分或全部硫酸盐，你就可以选择温和的洗面奶了，这表明你使用的是真正的特制保湿洗发水。月桂基聚葡萄糖、异硫氰酸酯和椰油酰胺丙基甜菜碱是最常见的温和清洁剂或表面活性剂。

最后要注意的是洗发水中成分的相对含量。许多制造商已经认识到这样一个事实，即他们的消费者现在知道，成分表按照法律规定涵盖了从大多数到最少的成分。因此，他们要做的是将所有的草药和植物成分列为长长的一组，以“在水中”或“在纯净水中”结尾，这使得其数量大得多，因为它在水中，而实际上这些成分可能很少存在。无论如何，要注意从名单上往下看，寻找硫酸盐，不要被霍霍巴或依兰依兰的存在愚弄，以为你在买温和的保湿洗发水。