不管你是否对支配者的服务感兴趣，你都必须承认控制另一个人需要很多技巧。即使他们要求。

前女主人公卡西娅·乌尔巴尼亚克为希望在董事会上变得更大胆、更有主见的专业人士开办了一个课程。当然，有些人接触Urbaniak是因为他们想在他们的关系中注入一些支配者的能量，但实际上，她的技能在各种场景中都有一些实际应用，在这些场景中，控制权应该得到鼓励。这里有一些支配者在鞭子和锁链之外宣称自己的支配地位的方法。

回问问题

有人让你工作不舒服吗？他们在问你私人问题吗？好吧，首先，立即向人力资源部报告。有些时候，有些人甚至没有***，他们只是想把你和他们的兴趣在外面的事情。你也可以使用Urbaniak与《卫报》分享的这一策略来开启对话：

当一个男人问女人一个不舒服的问题，从“你多大了？”或“你喜欢三人行吗？”到“你想上楼**吗？”，女人可以在游戏中改变权力动力。

要做到这一点，女人可以问：“你为什么问这个问题？你现在有幻想吗？知道我多大了对你有什么好处？你在找妈妈吗？”

再说一次，我更希望你向人力资源部汇报，但用另一个问题回答一个问题可以是一个非常有效的策略，让一个有侵扰性的人闭嘴。

向外集中注意力

谈论我们自己还是很容易的，即使我们不想。这也可能是一种习惯的力量，对许多**谁是社会条件的礼貌或柔顺。Urbaniak告诉Business Insider，她注意到**在经历中经常会用大量的“我”来表达自己的想法。这是外交手段，但它让你处于顺从的地位：

Urbaniak说：“如果我是从我自己的经历来谈论我自己，我就是在把你拉进我的经历，我就是主题。”在某种程度上，我就像是一个女强人的顺从者。”

她认为，关注他人的感受和操作方式是“建立良好关系和领导力的主要因素”

举个例子，如果你要去面试，你最好谈谈公司和你认为需要在那里做的事情，而不是你过去在其他地方的经历。

清楚点

Urbaniak的课程之一是“语言自卫”课程，它超越了问题对问题的概念。一种方法是永远不要让模棱两可的话（用词）凌驾于某人之上：

她给学生们举了一个例子，告诉他们如何反驳一个含蓄的命题，比如有人说“我只是想更好地了解你”

她建议通过非常清晰的方式来消除这种含蓄的歧义：

“看来你们对谈生意已经不感兴趣了，而且似乎加深彼此的了解对我来说可能意味着与对你们不同的东西。是真的吗？”

我更喜欢这个！当一个人不一定是不合适的，只是令人恼火的含糊其辞的时候，这个词就可以用。伙计们，别胡扯了。

别自诩是低保养

女人经常声称自己的保养很低，暗示自己很随和，不会要求太多，好像这是件好事。在Urbianik看来，它们其实并不是低维护，它们只是在工作场所或家里为自己需要的东西做出牺牲。这只会引起怨恨，因为你永远不会因为否认自己真正需要的东西而得到回报，而没有人知道。

“它没有得到回报，因为，实际上，它没有帮助任何人，”她说。

总的来说，对人们的需求高度敏感的能力有助于培养良好的领导素质，因为你知道事情是如何运作的，问题可能出现在哪里。你只需要能够表达和满足自己的需要，以及。让世界臣服于你。