冥想是一种非常有益的练习,即使你每天只做两分钟。现在你可以通过Satorio网站在冥想时帮助结束世界饥饿。
webapp是一个简单的在线计时器。你可以为你的冥想设定2到100分钟的时间。当你点击“开始”时,**会响起,当时间到了,它会再次响起,把你带回到非冥想模式。
Satorio的创造者们通过乐施会捐赠10粒大米给一个饥饿的人,每一分钟你都在用计时器冥想。10克大米听起来不算多,但都加起来了。每个使用该网站的人之间进行1920分钟(32小时)的冥想,就可以养活一个人一天。
该网站的创造者说,他们通过指导冥想和其他产品(如正念日记)获得的利润有助于支付大米捐赠。
你可以使用定时器而不需要创建一个帐户,而且它是一个简单的工具,无论如何都是有用的,所以为什么不把它也用在一个好的理由上呢。
萨托里奥
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