这不是一个很**的话题,但性习惯发生了。也许是什么尴尬的事情让你和你的伴侣停止了***。也许你只是觉得不做太舒服了。不管是什么原因,这段视频(顺便说一句,它有点NSFW)告诉你如何用Sensate方法摆脱常规。
正如生活学院解释的那样,一些事情通常会让性成为关系中的敏感话题,而不是一种建立亲密关系的有趣方式。可能是阳痿。也许你因为和性有关的事吵了一架。不管是什么问题,你施加的压力、恐惧和愤怒越多,你就越不想**。
为了解决这个问题,他们推荐感官聚焦,这是研究人员马斯特斯和约翰逊发明的一种方法。它基本上包括一系列的练习,集中在性的“感觉体验”上。视频详细解释了每一步,你可以在上面查看或点击下面的链接。
如何重新开始***
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