我们都和不喜欢的人一起工作过,有时候,你甚至没有意识到自己不喜欢他们的地方。Fast Company与冲突顾问凯瑟琳·巴特尔(Kathleen Bartle)进行了交谈,她建议,最好认识到他们的所作所为会让你勃然大怒,这样你才能更好地应对。
这里的想法基本上是让自己为一个你不喜欢的同事做好准备,并注意那些会引发你烦恼的事情:
看看是什么让你兴奋,是谁在按你的按钮。这样,你就可以为它再次发生做好准备。当你的牙齿在边缘,你的手开始颤抖,你可以检查自己和化解你的反应。因此,你不会在这一刻怒火中烧,这在职场几乎从来都不是一个好主意。
巴特尔说:“如果你能停下来,抓住肾上腺素泵,进入大脑的智力部分,你就能更好地进行对话,跳过判断。”。
这类似于与一个令人沮丧的愚蠢同事打交道,但这里的告诫是,你有责任检查自己。我们都有一些我们不喜欢的个性特征,而工作场所是这些特征的熔炉。你可能不喜欢,但你必须学会处理它。
如何与你无法忍受的同事打交道
大卫·特拉温摄。
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