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什么是小胡萝卜？(baby carrots?)
...菜都是预先包装出售的，包括菠萝、西瓜、洋葱、芹菜和花椰菜。 ...
什么是crudités？(crudités?)
... 芦笋西兰花花椰菜西葫芦或其他夏季南瓜青豆 ...
什么是酸洗？(pickling?)
...黄瓜，通常指的是一种腌制黄瓜。洋葱、大蒜、胡萝卜、花椰菜、芦笋甚至鱼等其他腌制食品也深受消费者和家庭罐头爱好者的欢迎。 ...
什么是芽菜对健康的好处？(the health benefits of sprouts?)
...最健康的食物来源之一。它们包括各种不同的蔬菜，包括花椰菜、大豆和萝卜。芽菜的主要好处之一是其营养含量高。各种维生素和矿物质——以及氧气供应和雌激素——在豆芽中含量丰富。此外，一些人认为在芽中发现的天然...
什么是杰拉·赖斯？(jeera rice?)
...水。如果需要，可以在大米中添加豌豆、西红柿、罗勒、花椰菜和土豆等蔬菜。这种米饭准备时间不长，最好趁热吃。。 ...
什么是酸奶蔬菜酱？(yogurt veggie dip?)
...可以搭配许多新鲜蔬菜，包括胡萝卜、樱桃番茄、甜椒和花椰菜。它也可以铺在芹菜棒的中心，作为开胃菜。酸奶蔬菜蘸酱也可以淋在沙拉或烤土豆上。有些人甚至喜欢吃这种酸奶产品作为椒盐卷饼或薯片的蘸料。不管怎么吃，...
什么是烹饪西兰花的不同方法？(the different ways to cook broccoli?)
...放在炉子上的双锅里，这样蒸。只需煮沸一壶水，然后将花椰菜放入锅中几分钟，也能以健康的方式将其烹调至完美。但一定不要过度涂抹，因为西兰花会开始软化，最终会在水中分解。一般来说，当西兰花上桌时，它仍然应该...
什么是芸苔？(a brassica?)
...苔属植物是最常用的食物。卷心菜、萝卜、甘蓝、芜菁和花椰菜都是这一属植物的一部分。这个列表显示了该属内物种的巨大多样性。选择性育种和自然选择相结合，产生了以多种不同方式和地点储存食物和营养的植物。人类通...
如何照顾驴子(care for a donkey)
...剩饭不是一个好主意，因为驴子在消化青菜类（西兰花、花椰菜等）、土豆、洋葱等任何东西时都会有困难。新鲜或干的薄荷叶是一种很好的食物。驴子需要简单、健康的饮食，这不包括土司、饼干或蛋糕等东西。不要给驴子吃...
如何给皮肤排毒(detox your skin)
...持这些重要营养素的可用性。一些富含碱性的食物包括：花椰菜、花生、菠菜、香蕉、西瓜 5.多喝水。即使你没有进行排毒饮食，一整天都喝水也是很重要的，但是喝大量的水是从皮肤和身体中排出毒素的关键。饮用水可以保...
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