diy花生酱比你现在买的东西更健康，味道更好
如果你有一台食品加工机，五分钟后你就可以自己做花生酱了。除了不含防腐剂之外，你还可以添加各种调味品来定制你的口味。
正如健康生活博客爱吃蔬菜和瑜伽所指出的，新鲜**的花生酱和你在杂货店货架上买到的东西相比，就像手工巧克力和标准的好时牛奶巧克力一样。这两种方法都没有错，但额外的努力或投资会得到更好的质量和风味的回报。你只需要在你的食物加工机里加入16盎司的烤花生，让它运转5分钟，直到达到你想要的稠度。如有必要，您可能需要暂停几次以刮掉容器的侧面。花生将从粉碎变成粉末，变成糊状，然后变成“面团”，然后再分解成花生酱。
为了简单的改变口味，你可以使用蜂蜜烤花生或辛辣花生，但是肉桂、南瓜派香料、肉豆蔻、香草精等调味品，或者甚至是卡鲁亚或贝利爱尔兰奶油等一点热情洋溢的调味品，给你的花生酱带来了几乎无限的色彩。
自制花生酱|喜欢蔬菜和瑜伽
- 发表于 2021-07-22 11:44
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- 分类：互联网
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