即使是最好的工作,有时也会让你沮丧。最快的摆脱愤怒的方法不是放弃,而是把事情放在正确的角度,提升你的情绪。
不管你是否在做你梦想的工作,总有那么一天,每次交流都会让你对自己感到不好。101套房建议,关键是要记住,即使你觉得工作过度和欣赏不足,至少你有一份工作。这可能很艰难,但至少你的麻烦得到了补偿。
说起来容易做起来难,尤其是在糟糕的日子里,所以记住要保持工作和生活的平衡,尽可能离开办公室。准时离开,或者在办公室外找一个有意义的活动,但强迫你按时离开。
最重要的是,记住你的工作不是你的生活。即使你热爱你的工作,它仍然被称为工作是有原因的,工作日终将结束。当你的工作让你沮丧的时候,你有哪些保持积极的建议?你是走出来,还是试着应付?在评论中分享你的建议。保罗·费舍尔摄。
避免办公室忧郁| 101套房
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