点牛排薯条和罐装汤冷藏，以节省脂肪

在列举的8种“不知不觉”减脂的方法中，男人的健康有一些奇怪之处（在炒菜时加入浓缩果汁？），但也有可能使饮食更健康而不痛苦。其中包括点牛排薯条和把罐装汤放进冰箱。...

在列举的8种“不知不觉”减脂的方法中，男人的健康有一些奇怪之处（在炒菜时加入浓缩果汁？），但也有可能使饮食更健康而不痛苦。其中包括点牛排薯条和把罐装汤放进冰箱。

图片来源：stevendepolo。

编辑们声称，牛排薯条吸收的油量比他们的小而卷曲的表亲要少，所以如果你喜欢土豆的味道，可以的时候就吃吧。至于汤，在加热之前先冷藏一份“丰盛”或“肥美”的罐装汤，可以让脂肪在罐顶凝结，这样你就可以刮掉一些。

除了男人健康的八个条目（在半烦人，页面重新加载点击通过时尚），你有什么方法削减脂肪没有注意到太多？

8种不知不觉减脂的方法：冷却你的罐头[menshhealth.com via C***umerist]

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