蜂蜜柠檬姜汁舒缓喉咙，改善水分
东部过山车、北方人和任何最近感冒的人都知道冬天有多艰难。Slashfood有一个简单的配方，可以缓解咳嗽和喉咙，让你的身体里有更多的液体。
为什么要为一种听起来像是茶吧特色菜的天然调味品而烦恼呢？研究人员（和许多轶事）已经表明，蜂蜜，特别是荞麦品种，在抑制咳嗽方面比止咳糖浆（第二项）更有效。没有医生会建议你生病时多喝水，但在水变老和变快之前，你只能喝这么多冰冷的白开水。因此，请尝试Slashfood轻松创建全天然冬季帮手：
把一大块姜放进半英寸的大杯子里。在上面挤半个柠檬汁（如果你有胆量的话，你也可以加些柠檬汁），再加一茶匙蜂蜜（可以根据你的个人口味随意调整甜度）。将杯子装满沸水，搅拌混合。趁热喝，必要时重复。
人们可以根据口味提前**一批这种输液起动器，而不是让它成为糟糕的早晨仪式。
你有自己的非药物（或药物补充）感冒药吗？在评论中分享食谱。凯恩·伊金摄。
蜂蜜柠檬姜汁[浆糊食品]
- 发表于 2021-07-29 13:50
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