如何乐观
厌倦了总是关注每件事的缺点？希望你能通过偶尔的安慰来缓和你的消极想法？wikiHow网站提供了一个很好的方法来对抗悲观情绪，包括一个小Moleskine驱动的思维黑客：
拿一本笔记本和一支笔，把你所有的好东西都写下来。每当你感到消极时，通读一遍并提醒自己这并不全是坏事。
你如何与向下盘旋的思想作斗争？欢迎在评论中分享。
如何乐观[wikiHow]
- 发表于 2021-07-31 13:05
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- 分类：互联网
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