如何把这种想法坚持到早晨
博客作者伯特·韦伯（Bert Webb）想出了一个聪明的方法，提醒自己前一天晚上睡着时想到的事情。
与其打开灯，站起来抓起笔和纸，给自己写个便条，打断你昏昏欲睡的数羊过程：
把手伸过来，把闹钟倒过来，把床头灯放在一边，把鞋子放在抽屉里，或者把你的外套披在灯上。早晨，当你起床时，起床后你的第一个想法是，“我到底为什么这么做？”，那时，自然的记忆会接管并提醒你。
如果我要站起来把一只鞋放进抽屉里，我不妨写一张便条，但我喜欢把闹钟向一边转的想法。当然，你也可以在床头柜上放一个记事本和一支笔来帮助捕捉想法和记下关于梦的笔记(对我们是书呆子。）
记住明天早上的想法，不要写下来[开环]
- 发表于 2021-08-02 11:02
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