最常用的家庭治疗理论是结构性、战略性、代际性、系统性和经验性的。家庭治疗用于处理家庭成员之间的问题。对各种技术的需求源于可能发生的不同类型的问题、个性和情况,这通常需要个性化治疗。专业治疗师通常通过评估相关患者并收集他们遇到的任何问题的信息来确定所需的治疗方法。
结构家庭治疗理论利用家庭结构的相互作用和观察来确定需要解决和改变的问题。治疗师直接参与其中,并可能作为家庭成员帮助练习沟通。需要对家庭互动进行诊断,以确定问题领域并制定解决方案,使家庭单位避免误解和言语障碍。这种家庭治疗技术中使用的一些主要技术是重新规划、平衡、重组和实施。
战略治疗通常用于通过家庭成员解决个人问题。使用战略家庭治疗理论的治疗师对家庭背景、沟通技巧和关系动态感兴趣。一些技术包括设计基因图谱,让患者和治疗师构建一个家族树。在寻找问题根源时,直系亲属和大家庭成员的背景信息有时会有所帮助。与战略治疗一样,代际家庭治疗理论也建立在态度、焦虑和行为代代相传的传播过程基础上。
系统的家庭治疗很大程度上是基于家庭作为一个整体工作,并将个人问题视为家庭问题。大多数治疗师让家庭成员彼此互动,以确定关系类型以及每个家庭成员如何看待他人。一旦治疗师观察到家庭如何互动,他或她可能会建议角色扮演或态度转变,以向家庭成员展示处理问题的替代方法。通过开展这些活动,治疗师能够避免任何家庭成员的指责,并使他们能够通过彼此的眼睛体验家庭生活。
体验疗法强调释放诚实的情绪,讨论当下,履行个人角色。其中一个主要目的是避免责备和情绪压抑,这可能会在家里造成额外的紧张。还有许多其他的家庭治疗理论,在找到适合家庭的治疗方法之前,患者可能会经历不止一种。对这些理论中的大多数已经进行了广泛的研究,患者应该研究计划,以确定哪一个最适合他们的特定家庭问题。
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