什么是外踝？(the lateral malleolus?)

外踝是腓骨上的骨突起，是构成小腿的长骨之一。腓骨是长骨中最窄的一块，位于腿部外侧，突出部分在脚踝外侧形成独特的隆起。它经常累及踝关节骨折。...

外踝是腓骨上的骨突起，是构成小腿的长骨之一。腓骨是长骨中最窄的一块，位于腿部外侧，突出部分在脚踝外侧形成独特的隆起。它经常累及踝关节骨折。

出生时，腓骨的末端实际上是软骨的，随着年龄的增长，最终骨化并转变为实心骨。外踝与距骨（踝关节中的一块骨头）相连，形成踝关节。该结构部分负责稳定关节，并将重量从上身转移到脚踝。

当人们经历踝关节骨折时，这部分骨骼经常受累。一块骨头可能会脱落，或者外踝可能会骨折，使关节不稳定。这将在脚踝的X光照片中清晰可见。骨科医生可以检查X光片以确定骨折的严重程度，并推荐最佳治疗方式。

在某些情况下，当脚跟骨折时，穿上一双支撑靴就足以让脚踝保持静止和稳定。患者可能还需要使用拐杖或轮椅，以避免在愈合的前几周将重量压在脚踝上，从而使骨骼有机会在没有压力的情况下愈合。后续X光检查可用于确定该疗程是否对患者有效。

$A patient may need to use crutches during lateral malleolus fractures.$

在其他情况下，可能需要进行手术以固定关节。当骨骼无法自行编织或需要额外支撑时，可以进行固定。愈合后，根据患者和医疗专业人员的偏好，可以移除或保留针。手术由足踝外科医生或普通整形外科医生进行。

$Rest and casting are sometimes enough to allow a lateral malleous fracture to heal on its own.$

一些人注意到，由于外踝从脚踝突出，外踝有时会被擦伤或长茧。瘀伤并不少见，可能会使该区域在几天内呈现黑色、蓝色和疼痛。如果人们感到极度疼痛，关节不稳定，或者认为骨头有瘀伤而行走困难，那么骨头实际上可能骨折了，最好去看医生检查一下。如果它坏了，及时处理是很重要的。。

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