用干牛至烹饪最重要的小贴士之一是要记住,因为牛至的味道比新鲜的草药更浓,所以食谱中应该使用三分之一到一半的量。同样重要的是,将干牛至存放在阴凉、黑暗的地方最多六个月,以保持其完整的风味。在各种食物中加入少量而不是大量的牛至干制品,比如披萨、意大利面酱、沙拉酱、汤、炖菜和地中海、鸡蛋、西红柿或奶酪类食物,可以提高菜肴的味道。不过,通常最好在烹饪结束时加入干牛至。。
如果牛至煮得太久,你就有可能让它变苦。同样,如果在菜肴中大量使用牛至干,它可能会带来药物般的味道,而不是令人愉悦的草药味道。当用干牛至烹饪时,试着在接近烹饪结束时加入少量牛至,然后检查味道,如有必要,多加一点。
在将干牛至加入菜中之前,有一个很好的建议是用手指滚动药草片,释放天然油脂。这样做可以为你的菜肴增添更多的风味。用干牛至烹饪的一个好方法是将新鲜番茄切片,在切片上撒上香草以及一些胡椒和帕尔马干酪,然后将其放在肉仔鸡下面。这道快速配菜可以与砂锅菜或牛排一起享用。
在标准食物中加入少量牛至可以增加兴趣,你可能会发现味道有所改善。例如,即使是简单的食物,如鸡蛋沙拉或烤奶酪三明治,也可以添加少量牛至。煎蛋卷和蛋奶酥加上少许牛至会很棒。甚至罐装番茄汤也可以通过添加一点酸奶油和少量牛至干来改善。
牛至是希腊菜中特别重要的一种。如果你要用干药草代替希腊或其他食谱中的新鲜药草,记得将药量减少三分之一到一半,否则你很可能会过多地调味。最好避免购买更多六个月后使用的牛至干,因为在那之后,味道往往会大大降低。
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