干燥的肝是干燥的牛肝。可以归类为干肝的补充剂对健康有很多好处。它们可以用来治疗贫血,作为能量助推器,甚至作为抗应激剂。
脱水肝脏的好处之一是它含有血红素铁,或铁的天然形式。人们认为它的毒性比合成物小。与非血红素铁相比,摄入血红素铁的人可能更容易将铁吸收到体内。与非血红素铁相比,血红素铁的副作用也较少。例如,摄入过多的合成铁会导致铁中毒,从而导致身体极度不适,甚至死亡。
除了富含铁,干燥的肝脏还为身体提供重要的矿物质和营养。蛋白质、钙、铜、磷、锰、钾、硒、锌、叶酸、氨基酸和维生素A、B复合物、C、D、E和K只是干燥肝脏中可以发现的几种成分。它的B族维生素浓度对那些希望促进肌肉生长和修复的人特别有帮助;叶酸还可以促进身体健康细胞的出现。。
寻求治疗贫血的消费者通常会选择干燥的肝脏作为缓解贫血的自然方法。服用肝脏补充剂可以增加健康的红细胞。红细胞的恢复和贫血的缓解可以给服用肝脏补充剂的人带来更多的耐力和能量。
患有焦虑症和牙龈问题的人可能受益于使用干肝。它还可以帮助保持骨骼健康,支持免疫系统的正常功能。对健美感兴趣的人可以服用肝脏补充剂来增加食欲,他们还可以发现补充剂缩短了锻炼后的恢复时间。缺铁和叶酸的人可以使用这种补充剂来预防贫血。
孕妇在未咨询医生的情况下不应服用干肝补充剂。此外,那些服用药物或草药补充剂的人应该确认他们与肝脏补充剂没有矛盾。一些非处方药,如阿司匹林、泻药、感冒和咳嗽药以及抗酸药,可能会否定肝脏补充剂的有效性。同样,某些维生素和矿物质,如钙,应与干燥的肝脏分开服用,以便适当吸收。。
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