什么是wunda椅子？(a wunda chair?)

普拉提是一项众所周知的运动，它通过优美流畅的运动来增强锻炼者的核心力量，增加其灵活性。Wunda椅是一种在普拉提训练中对动作施加阻力的机器。它本质上是一个带有大踏板的盒子，可以抵抗弹簧的阻力。这种椅子有助于拉伸和加强传统普拉提运动无法触及的肌肉群。在Wunda椅上可以做的练习几乎是无穷无尽的。。...

普拉提是一项众所周知的运动，它通过优美流畅的运动来增强锻炼者的核心力量，增加其灵活性。Wunda椅是一种在普拉提训练中对动作施加阻力的机器。它本质上是一个带有大踏板的盒子，可以抵抗弹簧的阻力。这种椅子有助于拉伸和加强传统普拉提运动无法触及的肌肉群。在Wunda椅上可以做的练习几乎是无穷无尽的。。

原来的Wunda椅子是木制的。它在身体与机器接触的任何地方都有泡沫垫，包括座椅和踏板。椅子上还有弹簧和弹性绳，可以产生阻力。附加的肩带是灵活的，头枕使其更舒适。

Wunda椅子通常高25英寸（63.5厘米），宽75英寸（190.5厘米），长40英寸（101.6厘米）。它的重量也约为65磅（29.5公斤），但这把椅子配有轮子，便于移动。它的整体尺寸很小，便于靠墙或房间角落存放。它还可以变成一把时尚的椅子，可以增加房间的装饰，为客人创造额外的座位。

这把椅子有三种不同的弹簧张力：初学者或经验不足的用户弹簧张力低，中级用户弹簧张力中等，经验丰富的用户弹簧张力高。通过在中心杆上下滑动弹簧，可以轻松调整弹簧。这会增加弹簧的激活数量和激活点。它的设计是易于调整，即使在中间进行练习。用户可以进行多种姿势的练习，包括俯卧、坐姿、侧坐、仰卧和站在椅子旁边或椅子的不同部位。。