如何备份数据(back up data)
方法1方法1的7：安卓（谷歌）。
- 1打开你的安卓系统的设置。它是你主屏幕上或应用程序列表中的灰色齿轮图标。所有安卓用户都有至少15GB的免费Google Drive存储空间。如果这还不足以让你备份安卓系统的数据，你可以升级到Google One计划，https://one.google.com/about.Use 这个方法可以将以下数据备份到你的Google Drive。联系人、谷歌日历事件、短信、Wi-Fi网络和密码、壁纸、Gmail设置、应用程序、显示设置、语言设置以及其他应用程序和数据设置。如果你想备份你的照片，你需要使用谷歌照片应用程序。
- 2点击系统。由于所有的安卓制造商发布的设置应用程序的版本略有不同，你可能需要做一些挖掘，以找到正确的位置。
- 3点击备份或备份和恢复。如果你没有看到 "备份 "选项，尝试在你的设置应用程序中搜索 "备份 "一词。
- 4将 "备份到谷歌驱动器 "开关切换到 "开启"。如果你没有看到这个选项，你可能要先点击备份我的数据。在备份开始之前，你可能会被提示确认你的谷歌密码。
- 5点击 "现在备份 "来运行一个手动备份（可选）。它将在菜单的顶部附近（尽管在某些三星Galaxy机型上，你可能要先点击谷歌账户）。你可以在任何时候这样做，将你的数据即时备份到谷歌硬盘。
- 6启用自动还原（可选）。如果你想在重新安装一个应用程序时自动恢复已备份的应用程序数据和设置，请拨动 "自动恢复 "开关。
方法2方法2的7：苹果手机或苹果电脑（icloud）。
- 1打开你的iPhone的设置。它是你主屏幕上的灰色齿轮图标，或在你的应用程序库中。使用这种方法将你的iPhone，iPad或iPod Touch上的数据备份到你的iCloud帐户。这可以确保你的备份数据保持在云端，并且在任何地方都可以访问。当你的iPhone或iPad连接到电源，锁定，并有一个无线互联网连接时，备份将自动发生。
- 2在设置菜单的顶部点击你的名字。
- 3点击iCloud。这是一个蓝白相间的云图标。
- 4选择要备份的数据。在 "使用ICLOUD的APPS "标题下，你会看到一个带有相应开关的应用程序列表。如果一个应用程序的开关是绿色的（开启），则是同步到iCloud的。要将你的照片备份到iCloud，点击应用程序列表顶部的 "照片"，并将 "iCloud照片 "切换到打开位置。如果你需要更多的备份空间，你可以通过点击菜单顶部的管理存储，然后选择改变存储计划来升级。
- 5向下滚动并点击iCloud备份。这是一个绿色和白色的弯曲箭头图标，位于菜单底部。
- 6将 "iCloud备份 "的开关滑到开。只要这个开关是打开的，你选择的数据将每天自动备份一次。如果你得到一个新的iPhone，iPad，或iPod Touch，你可以在设置过程中恢复你的备份数据，要进行手动备份，点击立即备份。
方法3方法3的7：iPhone或iPad（查找器或itunes）。
- 1将你的iPhone连接到你的电脑。使用你的iPhone、iPad或iPod Touch附带的电缆（或兼容的电缆）。
- 2打开iTunes（Windows）或Finder（MacOS）。如果你使用的是macOS Catalina或更高版本，点击Dock上的双色笑脸来打开Finder。如果你使用的是较早版本的macOS或Windows，请打开iTunes。如果提示要更新iTunes，请按照屏幕上的指示进行操作。
- 3、点击你的iPhone或iPad的名字或图标。你的手机、平板电脑或iPod的名字将出现在Finder的左侧面板上。 iTunes用户应该点击iTunes左上角的手机图标。
- 4决定是否对备份进行加密。如果你想需要密码才能从备份中恢复，请在 "备份 "部分的 "加密本地备份 "旁边打勾。这是可选的，除非你想从同步的Apple Watch上备份你的健康和活动数据。如果你对备份进行了加密，请单击 "更改密码 "来创建一个新的密码。
- 5点击 "立即备份 "按钮。它在 "备份 "面板的 "手动备份和恢复 "下。一旦你的备份完成，备份的日期将出现在 "最新备份 "下。
- 6、点击蓝色的 "完成 "按钮。它在窗口的右下角。你会被问到是否要应用你的改变。
- 7点击应用。你的数据现在已经备份了。如果你在任何时候需要从备份中恢复，请返回iTunes或Finder，点击恢复备份。
方法4方法4的7：windows（外部驱动器）。
- 1将一个外部硬盘驱动器连接到你的Windows电脑。你可以通过使用计算机的一个USB端口来完成这一工作。为了备份你的Windows电脑，你将需要一个外部硬盘驱动器来存储备份。你的外部硬盘驱动器必须被格式化以用于PC，这样才能发挥作用。你也可以使用一个大容量的闪存驱动器来完成这个步骤。这个方法可以确保你的文档、音乐、图片、视频、桌面和OneDrive文件夹中的文件都被备份到你的外部硬盘。如果你想让其他文件得到备份，就把它们拖到这些文件夹中。
- 2打开你的Windows设置。你可以通过打开Windows菜单，然后点击菜单左下方的齿轮图标来完成。
- 3点击更新& 安全。你会在设置窗口中找到这个选项。
- 4、点击备份标签。它位于 "更新与安全 "页面的左上方。
- 5点击+添加一个驱动器。它在 "使用文件历史记录进行备份 "的标题下。
- 6选择你的外部驱动器。这将把它设置为你的计算机的备份驱动器。
- 7点击更多选项。这是 "使用文件历史记录进行备份 "下的 "开启 "开关下面的链接。
- 8、点击立即备份。这个选项在页面的左上方。这将提示Windows组装备份，并开始将其加载到您的外部驱动器上。您可能需要点击 "现在备份 "几次，然后您的驱动器将开始备份。
方法5 方法5 of 7:windows (onedrive)
- 1、点击通知区的OneDrive图标。这个白色的云图标在任务栏中包含时间的部分。如果你没有看到它，点击时钟左边的向上箭头（^）来展开其他图标。如果你没有登录到OneDrive，云图标是灰色的。如果你没有订阅微软365，你在OneDrive上有5GB的可用备份空间。如果你订阅了，你可以在OneDrive上存储高达1TB的备份数据。
- 2点击 "更多 "图标。它是OneDrive菜单右下角的三个水平点。一个菜单将展开。
- 3、点击菜单上的设置。这将打开微软OneDrive窗口。
- 4点击备份标签。它位于微软OneDrive窗口的顶部。
- 5点击 "管理备份 "按钮。它在标签的顶部。
- 6选择你要备份的文件夹。你可以备份 "文档"、"图片 "和 "桌面 "文件夹中的文件，这样你就不会丢失任何重要数据。当你选择要备份的文件夹时，其右上角的圆圈会填上一个复选标记。
- 7、点击 "开始备份 "按钮。它在窗口的右下角。选定的文件夹现在将同步到OneDrive。你可以观看进度条或关闭窗口，文件将在后台继续备份。你可以在任何地方登录OneDrive，包括在网上访问你的备份数据，https://onedrive.com.To 管理你的备份设置，点击通知区的OneDrive图标，并导航到帮助& 设置> 设置> 备份> 管理备份。
方法6方法6的7:MACOS（时间机器）。
- 1将外部硬盘驱动器连接到你的Mac。你可以通过使用电脑的一个USB-C、Thunderbolt或FireWire端口来完成。你的外置硬盘必须被格式化以用于Mac，这样才能发挥作用。
- 2打开苹果菜单。它在屏幕的左上角。
- 3点击菜单上的系统偏好...。
- 4、点击时间机器。它是绿色的时钟表盘图标。
- 5勾选 "自动备份 "旁边的方框。这可以确保你总是有最新的备份，而不需要记住手动执行它们。如果你确实想创建手动备份，请不要勾选此框。
- 6点击选择备份磁盘....它就在窗口的顶部附近。
- 7选择你的外部驱动器。如果你想加密你的备份，以便在恢复文件时需要密码，请勾选 "加密备份 "旁边的方框。
- 8点击使用磁盘。它在窗口的底部。这就把外部驱动器设置为你的Mac的备份驱动器。如果你设置了自动备份，你的第一个备份将开始。如果驱动器没有被格式化，你会被提示先格式化它。这将删除驱动器上的所有数据。当备份完成后，你会看到一个 "Time Machine已完成... "的消息。在这一点上，你可以弹出并移除外部硬盘驱动器。
- 9创建一个手动备份。如果你没有设置自动备份，你现在可以创建一个手动备份。点击Time Machine图标，也就是屏幕右上方菜单栏中的时钟转盘。点击菜单上的Back Up Now。在这一点上，你可以弹出并移除外部硬盘驱动器。
方法7方法7:MACOS(ICLOU DRIVER)
- 1、点击苹果菜单。它在屏幕的左上角。使用这种方法将数据，如你的文件和图像，备份到你的iCloud账户。这可以确保你备份的数据留在云端，并且在你登录的任何地方都可以访问。
- 2点击菜单上的系统偏好。
- 3、点击Apple ID。它是靠近窗口右上角的灰色苹果图标。
- 4、点击iCloud。如果有提示，请输入你的Apple ID登录名和密码来登录。
- 5.如果还没有选择 "iCloud Drive "旁边的方框，请勾选它。它是右侧面板的第一个选项。
- 6点击 "iCloud Drive "旁边的选项按钮。它在右侧面板的顶部。
- 7选中 "桌面& 文档文件夹 "旁边的方框。它位于列表的顶部。
- 8选择要备份的文件。如果在Desktop & Document Folders标题下的任何应用程序名称旁边出现一个绿色和白色的复选标记，用这些应用程序创建的文件将被备份到iCloud。你可以从任何你不想备份的应用程序中移除复选标记。
- 9、点击 "完成 "按钮。它在窗口的右下角。
- 10选择要备份的其他应用。其他使用iCloud的应用程序出现在iCloud Drive下的列表中。任何带有蓝色和白色复选标记的选项都已经备份到iCloud。你可以根据需要切换这些选项。如果你想节省Mac上的硬盘空间，你可以勾选iCloud应用列表下方 "优化Mac存储 "旁边的方框。这样一来，如果你的磁盘空间不足，旧文件就会被移出Mac，保存到iCloud Drive，直到你需要它们。你可以使用Files应用在iPhone、iPad或iPod Touch上访问你备份的文件，也可以在网上访问https://www.icloud.com。
- 你可以创建一个硬盘驱动器的磁盘镜像，作为你所有文件、设置等的备份。这个镜像可以刻录到一张或一系列光盘上，以便在你的电脑崩溃时创建一个恢复光盘。
- 如果你没有外置硬盘，而且你只需要备份一些东西，可以尝试使用Google Drive或Dropbox来存储你的物品。
- 发表于 2022-03-04 20:38
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- 分类：IT
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