方法1方法1/6：在给家降温的同时节约能源

1. 1把你的房子漆成浅色。深色能吸引热量。把你的房子（尤其是屋顶）漆成白色自然可以减少你的房子有多热，以及你需要在空调上花多少钱。劳伦斯伯克利国家实验室热岛小组的一项研究发现，在温暖的天气下，白色屋顶的房屋比黑色屋顶的房屋所需的制冷能源少40%。

2. 2使用夜间产生热量的器具。有些电器，比如烤箱、洗碗机和烘干机，会产生热量，渗透到整个房子。尽量在晚上使用，以减少在一天中最热的时候对空调的需求。或者，使用瓦罐或微波炉，它们产生的热量不如烤箱。在户外烧烤也是一种不用加热你家的好方法。

3. 3检查你的空调系统。如果你的空调不能正常工作，那么它的效率会非常低。你可以打电话给维修公司咨询，或者自己做一些尽职调查。如果你的空调尺寸不适合你的家，它可能会消耗太多电能。例如，窗户单元仅用于冷却单个房间。考虑购买一个新的交流系统。一个新的高效系统使用的能源大约是15年前系统的一半。你可以亲自检查外部装置或热泵是否被任何东西堵塞。这会显著增加你的能源消耗。

4. 4.每月更换一次过滤器。脏兮兮的空调过滤器会让你的空调更难抽气，增加能源成本。脏的过滤器也会导致你的空调过早地坏掉，进一步增加你的开支。你应该试着每月更换一次过滤器。考虑购买永久性过滤器。这些只需要定期清洗。以20至40美元的价格，你将在大约一年内收回永久过滤器的成本。

5. 5.持续分配冷却液。如果你家里的气流受阻，你的空调系统会超时工作，为那些难以到达的地方降温。使用风扇，确认没有任何东西阻挡通过你家的气流。风扇并不能给你的家降温，但通过推动空气，它可以更好地分配热量。保持通风口打开。你可能忘了关了家里的通风口。如果是这样，你的空调将继续运行，几乎没有效果。把门开着。如果不这样做，空气将无法正常循环。

6. 6.使你的家隔热。保持家里温暖的一个好方法是从一开始就防止热量进入。这可能涉及一些小型的家庭维修，但通常只需要简单的生活方式改变。检查门窗周围的挡风雨条是否有泄漏，管道周围是否有洞，车库地板周围是否有洞。用填缝料堵住任何孔。如果你让太阳进来，你的家会变得特别热。在中午的时候关上百叶窗以保持家里凉爽。阁楼地板上的隔热层应该大约12英寸厚。不要在上面放盒子或经常走过，因为这会压缩绝缘层，降低其效率。

7. 7.喜欢炎热。把家里的温度提高2°C可以降低5%的制冷成本。穿较轻的衣服（或不穿）以适应略高的温度。当你离开房子时，把空调关小点。购买一个自动恒温器，当你的房子冷却时自动关闭。EPA估计，一个可编程恒温器每年可以为你节省多达180美元；这种恒温器只需25美元。使产生热量的电器（如灯）远离恒温器；这些数据可能会偏离读数。在一天最热的时候，不要拖地、洗碗和洗衣服。这些工作会产生湿气，这会让房子感到潮湿和不舒服。

方法2方法2/6：在供暖的同时节约能源

1. 1检查你的炉子。你应该进行专业检查，看看你的炉子是否工作正常。每月更换一次炉过滤器，并确认没有任何东西妨碍室外热泵。确认您的熔炉未处于“紧急加热”状态。这将关闭节能设置，并可能使供暖成本翻倍。

2. 2关闭壁炉。壁炉是给家取暖的好方法，但开放式烟囱也会让你暴露在恶劣的环境中。一定要有一扇可以关上的壁炉门。在极端寒冷的天气下，生火可能适得其反，因为它也会让冷空气进入。

3. 3隔离你的家。如果可能的话，你应该让专业人士来看看你的房子是否有绝缘问题。检查门、窗、管道周围的洞和车库地板周围的挡风雨条是否有泄漏。用填缝料堵住任何孔。在阳光明媚的日子，打开窗帘让热量进入。确保加热出口没有障碍物。将家具和窗帘从通风口移开。定期清洁通风口，以建立适当的气流。知道该怎么办。隔热的车库、门廊和阁楼通常不值得为它们供暖。关闭热量调节器，以节省加热这些空间的费用。

4. 4.学会爱寒冷。每降低一次恒温器，你的能源消耗就会减少3%。在凉爽的气温下，你可以做很多事情。其中包括：出门时将恒温器调低至5至10°C（41至50°F），以节省大量开支。回家时穿暖和的衣服。吃辛辣的食物，喝热饮。锻炼。从事有压力的活动。注意，压力并不总是坏事，比如一个令人兴奋的电子游戏。更好的办法是，把锻炼和压力结合起来，进行积极的室内运动，比如空气曲棍球或舞蹈革命（家庭版）。[1]

5. 5.在阳光明媚的日子，用水管冲洗房子。蒸发的水可以使房子急剧降温。墙壁和屋顶可以吸收阳光的热量，然后在数小时后将其释放到室内。别忘了屋顶！在干旱期间避免这种做法。

方法3方法3/6：实施区域加热和冷却

1. 1在使用较少的房间里隔离温度。未使用的房间、储藏室等不需要保持在舒适的水平。关上这些房间的门。尽可能地关闭通风口。（请注意，许多HVAC通风口的设计不能100%关闭，因为如果关闭太多，背压会超过风扇并关闭系统。）这些房间的窗户可以在太热的时候打开，在外面凉爽干燥的日子里也可以打开。

2. 2允许当前无人居住的房间出现温度变化。卧室在睡觉时可能需要保持在受控的温度，但白天不需要。洗澡时，浴室可能需要保持在受控温度，但在其他时间不需要。居住区只需在使用期间（当人们在家且醒着时）保持在受控温度。

3. 夏天在一楼睡觉。由于气温上升，顶层卧室在夏天可能会变热。在那些时候考虑睡在较低的地板上。相反，地下室的卧室在冬天可能太冷，所以睡在更高的楼层。

4. 4使用空间加热器为单人房间供暖。通过这种方式，你可以控制你正在使用的房间的温度，而不会浪费能源在房子的空置部分。然而，要注意，用电取暖通常比用天然气取暖更昂贵（通常大约是3倍），所以不要用空间加热器加热多个房间（只在一个或两个房间使用空间加热器）。这样一来，不为房子的其余部分供暖所节省的费用，就超过了用空间加热器为这两个房间供暖所需的额外费用。如果你家里的常规取暖方式是电的，比如电阻式底板加热器，那么电空间加热器就不需要花费更多，所以你可以随意使用。强制空气电阻加热器声音大，打开时会发出燃烧的气味，并可能引发火灾。辐射式电加热器可以针对一个人，只加热他们，但往往只加热一个人的一侧，仍然可以发出燃烧的气味并引起火灾。充油电加热器（看起来像散热器）几乎是无声的，火灾风险较小，尤其是在最低的环境下，但加热房间确实需要相当长的时间，而且往往也会加热天花板和上面的房间。陶瓷加热器也有类似的特性，但噪音更大，因为它们使用风扇。煤油和丙烷加热器非常危险，只能由专业人员使用。

5. 5考虑使用壁炉或木炉进行区域加热。一个高效的壁炉或木炉在屋外会有一个进气口，这样它们就不会把温暖的室内空气从烟囱里吸进吸出。小心“装饰性”壁炉，它们不是用来取暖的。如果你使用装饰性的壁炉，它会温暖房间，但可能会冷却房子的其他部分。

6. 6使用电风扇进行区域冷却。只能在有人居住的房间里操作，因为它们会产生热量和微风，当房间里没有人可以被微风冷却时，没有任何好处。

7. 7.跟随阳光。在冬天，尽量为阳光充足的房间安排活动，这样他们会更暖和，并关闭其他房间的窗帘或窗帘，以保持室内的热量。夏天，尽量避开这些房间，关闭所有房间的窗帘或窗帘。

8. 8.适当安排产热时间。例如，当厨房需要加热时，使用烤箱（尤其是自动清洁设置）或炉子，并避免在其他时间这样做（然后吃冷的食物，如三明治，或外出就餐）。

方法4方法4/6：使用植物进行隔热

1. 树木在夏季提供荫凉，在冬季抵御寒风。

2. 2常春藤为任何房屋增加了一层隔热层，在它们之间有空气间隙的树叶层尤其有效。

方法5方法5/6：在其他电器上省钱

1. 1不使用电源时关闭电源。不需要时，关闭灯泡和风扇。因为电器在插上电源时也会使用电源，考虑一下你可能完全拔出的插头。养成睡前在家里走来走去的习惯是件好事。检查你是否意外地留下任何东西，或者是否有任何电器可以拔下。关掉不用的灯每年可以节省274美元。在你花费很少时间的地方，比如车库，考虑安装计时器，在一定时间后自动关灯。为了节省拔电器时的时间，考虑购买电源带。关闭电源板将立即断开所有设备的连接。

2. 2购买能源之星认证产品。“能源之星”是一个联邦计划，旨在认证产品的能效。能源之星的产品应该可以帮你节省水电费。从灯泡、冰箱、电视、洗衣机到炉子，所有产品都可以通过能源之星认证，尽管其中某些产品会比其他产品节省更多能源。立即更换灯泡。用紧凑型荧光灯（CFL）或更好的发光二极管（LED）灯泡替换单个灯泡每年可以节省多达123美元。它们还能使用更长的时间，节省更换成本，产生更少的热量，减少空调账单。

3. 3.用冷水清洗。在冷水中洗衣服每年可以节省152美元。在温水中洗衣服并不能使衣服比平时更白、更亮或更干净。

4. 4风干衣服。干燥器消耗大量能量。你可以把衣服放在晾衣绳上，这样就省去了。如果你没有这样的户外空间，许多百货公司出售的货架可以让你在一个小空间里轻松晾干几件衣服。

5. 5.将热水器的温度设置为120华氏度（49摄氏度）。任何高于这个的东西都会让你有被热水烫伤的风险。即使没有这种可能性，将热水器的温度设定在120华氏度（49摄氏度）以上也肯定会损害你的银行账户。美国环保局估计，将热水器的温度调高20°C每年可能要花费近500美元。

方法6方法6/6：处理你的权力财务

1. 1点击提供商。一些州，包括德克萨斯州和宾夕法尼亚州，允许你选择自己的电力供应商。进行此操作时，请访问官方国家电力网站，获取供应商和费率的综合列表。小心，会有提供有偏见信息的模仿。在审查计划时，你应该注意隐藏的费用。通常情况下，你需要等待合同到期后再注册新的供应商。联系您的电力供应商，查看合同的有效期。注意固定利率和可变利率计划之间的差异。可变费率计划允许在合同期限内提高电价。他们经常宣传低介绍率，这只会随着时间的推移而上升。你的官方网站可能会记录下该公司的历史价格，让你了解它们的平均价格。仔细阅读合同，看看如果你（例如）与服务专业人士交谈，公司是否会收取费用。收取最低使用费也是很常见的。如果你减少能源消耗，这些会让你不得不支付额外的费用。

2. 2检查你的计价器。有时，你的公用事业公司在读取电表时可能会出错。在月底检查电表读数，并将其与你在能源账单上看到的进行比较。如果您认为存在差异，请致电。读一个表时，你会看到几个刻度盘。从右到左阅读这些刻度盘，以全面了解您的千瓦时使用情况。当刻度盘在两个数字之间时，你应该总是估计到较低的数字。即使拨号盘直接在一个号码上，你也应该估计下一个。即使你发现你的电费账单是正确的，阅读电表也是一种有用的方法，可以跟踪你是否能够管理你的用电量。

3. 3节省电力，降低非高峰费率。一些电力公司对特定时间使用的电力收取更高的费用。请联系您的服务提供商，看看这是否适用。如果是这样的话，你在晚上使用的电量通常会更少。试着在这段时间里做些精力充沛的家务。