第1部分第1部分，共3部分：汇编信息

1. 1检查你是否合格。并非所有人都有资格享受残疾福利。社会保障管理局（SSA）的损伤列表手册，也被称为蓝皮书，列出了许多身体和精神损伤，这些损伤将自动使个人符合SSDI或SSI的资格。相反，检查你是否符合以下资格要求：你的残疾非常严重，无法完成之前的工作，也无法适应其他工作。您的残疾预计将持续至少一年，否则将导致您死亡。你已经获得了足够的工作学分（如果你申请SSDI）。你可以通过查看你的社会保障声明来了解。如果你打算申请SSI，你可以证明你的收入很低。

2. 2收集你的医疗信息。社会保障管理局（SSA）将需要检查您的病史，以确定您的残疾是否严重到符合资格。如果你有医疗记录或检查的副本，你可以提供它们。然而，如果你没有所有的东西，不要推迟申请。SSA可以为你申请医疗记录。向SSA提供治疗过你的所有医生、诊所或医院的名称、地址和电话号码。还包括您的患者ID号。列出你所有的诊断情况，以及你的症状和抱怨。告诉SSA你正在服用什么药物以及谁开的药。如果你过去提出过工人赔偿要求，SSA也会想知道。

3. 3.写下你的工作经历。如果你能做任何有意义的工作，那么你就没有资格享受福利。请提供您过去15年工作经历的以下信息：您的职称（最多五份工作）。你雇主的名字。描述您在每个工作中执行的任务。你的健康状况开始影响你工作能力的日期。

4. 4.填写您的个人信息。SSA将要求提供以下信息，以使申请过程更加顺畅。收集以下资料：出生证明复印件。如果你不是在美国出生，请提供入籍证明或绿卡。你的社会保险号码。你的出生地。任何军事退伍文件，如适用。你孩子的名字和出生日期。你配偶的姓名、社会保险号码和结婚日期。还包括任何前配偶的此信息。

5. 5获取某些财务信息。补充保障收入基于经济需要。因此，你在申请时需要提供以下财务信息：你今年和去年的收入。你去年的W-2表格。如果是自雇人士，请填写您去年的纳税申报表。你银行的电话号码。

第2部分第2部分，共3部分：申请残疾福利

1. 1呼叫。您可以拨打电话1-800-772-1213申请。周一到周五上午7:00到晚上7:00有人在。然后，你可以将你的文件邮寄或亲手送到离你最近的SSA办公室。如果您耳聋或听力障碍，请拨打1-800-325-0778。打电话时，请确保您拥有填写申请所需的所有文件，其中包括以下内容：您的医疗记录。工人补偿文件。配偶和子女的姓名和出生日期。结婚和离婚的日期。银行信息。如果SSA找不到你，可以找到你的人的联系信息。填妥的医疗放行单SSA-827，如果在您的包裹中提供。已完成“医疗和工作申请工作表-成人”

2. 2改为在线应用。如果方便的话，你可以在https://www.ssa.gov/disabilityssi/.完成在线申请后，将文件邮寄或亲手送到最近的SSA办公室。

3. 3.安排预约，亲自申请。如果你有很多问题，你可能想亲自申请。打电话给最近的SSA办公室，安排一个约会。您可以使用定位器找到最近的办公室：https://secure.ssa.gov/ICON/main.jsp.Your面试也将作为您的SSDI和SSI资格面试。当你去预约时，你需要带上SSA清单上的所有项目：医疗记录。工人补偿文件。配偶和子女的姓名和出生日期。结婚和离婚的日期。银行信息。如果SSA找不到你，可以找到你的人的联系信息。填妥的医疗放行单SSA-827，如果在您的包裹中提供。已完成“医疗和工作申请工作表-成人”

4. 4进行必要的医学测试或检查。SSA可能需要更多的医疗信息才能做出决定。出于这个原因，他们可能会要求你进行体检或让另一位医生检查你。SSA将支付这些测试费用，并报销您的旅行费用。

5. 5.收到你的决定信。处理你的申请需要几个月的时间。你会收到一封带有结果的信。如果你被批准，你会被告知福利何时开始以及你将获得多少报酬。如果你被拒绝享受福利，这封信将解释你的上诉权利。如果你被拒绝了，不要感到惊讶，因为大多数索赔都是无效的。

第三部分第三部分，共三部分：对否认提出上诉

1. 1.要求重新考虑。复议是第一上诉。基本上，审查你最初申请的同一家机构会再看一眼。如果您最初申请后病情恶化，您应该提供最新的医疗记录。通过联系你申请的SSA办公室请求考虑。他们可以把上诉表格寄给你。在收到拒绝通知后60天内要求重新考虑。大多数人在这个级别被拒绝，但别担心。你更有可能在下一个上诉级别获得批准。

2. 安排听证会。行政法法官的听证会是你的第二次上诉。在听证阶段，你获得福利的机会大大增加。阅读你的信，了解如何申请听证会。不要拖延。行政法法官批准了他们审理的所有案件中的大约一半，因此你有50%的机会获得福利。你的听证会大约需要一年的时间。然而，如果你最终获胜，那么你可以从残疾之日起一直获得福利。这就是你的欠薪。

3. 3.请律师帮你。如果你有一位残疾律师，他能以合乎逻辑的方式向法官陈述你的案件，你成功的机会就会增加。通过联系你所在县的律师协会获得华盛顿律师的推荐，你可以在http://www.wsba.org/Legal-Community/County-Bar-Associations.Disability律师只在紧急情况下代表客户。这意味着他们只有赢了才能得到报酬。联邦法律将你的律师可以收取的金额限制在你欠薪金额的25%，最高不超过6000美元。在极少数情况下，例如当律师通过上诉法院系统提起上诉时，你的律师可能能够收集更多。你可能需要支付一些费用，比如邮费或复印费。然而，这些费用不应该超过200美元。