如何制作奎奴亚藜黄面包(make quinoa blondies)

金发女郎是一种甜点,本质上与巧克力蛋糕非常相似,但金发女郎巧克力味较少,更有浓郁的饼干风味。藜麦布朗迪是一种使用藜麦面粉的经典甜点,更健康。藜麦布朗尼有很多种,其中很多是纯素、无麸质或两者兼而有之。搅出一些纯素杏仁黄油或南瓜香料奎奴亚藜布丁,或者尝试一下无麸质巧克力片。...

方法1方法1/3:制作杏仁黄油藜麦布朗迪

  1. 1将烤箱重新加热至350°F(180°C)。完成食谱时,将烤箱预热。用羊皮纸在8x8烤盘上划线。暂时把它放在一边。
  2. Image titled Make Quinoa Blondies Step 1
  3. 2将椰子油和杏仁黄油混合在一起。量出两种配料,并将其放入中等大小的搅拌碗中。将它们搅拌在一起(用手或用中速电动搅拌器搅拌),直到成分混合在一起,混合物看起来像奶油。
  4. Image titled Make Quinoa Blondies Step 2
  5. 3加入糖、香草、亚麻蛋和杏仁奶。量出这些成分,并将它们与杏仁黄油椰子油混合物一起放入碗中。将原料搅拌均匀。
  6. Image titled Make Quinoa Blondies Step 3
  7. 4.将干原料搅拌在一起。量出椰子糖、藜麦粉、盐和发酵粉,并将它们放在一个单独的碗中。用搅拌器将它们搅拌在一起,直到完全混合。
  8. Image titled Make Quinoa Blondies Step 4
  9. 5将干配料与湿配料混合。把你碗里的干配料倒入盛着椰子油杏仁黄油混合物的碗里。搅拌均匀,直至完全混合。把巧克力片折进面糊里。
  10. Image titled Make Quinoa Blondies Step 5
  11. 6吃25到30分钟。将面糊倒入准备好的8x8烤盘中。检查确保烤箱已完全预热。把烤盘放在烤箱的中央架子上,让金发女郎烤25到30分钟。当插入牙签中心的牙签上只有几块潮湿的碎屑时,你就会知道它们已经完成了。
  12. Image titled Make Quinoa Blondies Step 6
  13. 7.从烤箱中取出金发。金发女郎烤好后,拿出平底锅放在一边。让金发在平底锅中完全冷却,然后将其切成12到16个正方形。将其储存在密封容器中,如特百惠,最多可储存五天。
  14. Image titled Make Quinoa Blondies Step 7
  • 发表于 2022-04-12 12:49
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