如何化失败为成功(turn failure into success)
第1部分第1部分（共3部分）：从错误中走出来
- 1接受你的错误。接受事情没有按计划进行。即使你在某件事上特别努力，也要承认并接受它不起作用。不要痴迷于改进已经完成或不起作用的事情。例如，如果你开始经营一家倒闭的公司，接受它没有成功。花很多钱在不成功或没有可行未来的事情上是不值得的。不要为你的失败责备别人。承担责任，即使它伤害了你。说你犯了错误，但决心为下一次改进。不要让以前的失败阻止你在未来尝试新的冒险。
- 2休息一下。你可能不想在失败后立即跳回你的项目，这没关系。如果你筋疲力尽或需要一些时间来清醒头脑，请休息一段时间。对于一些人来说，这可能意味着关闭一个项目一段时间，而对于其他人来说，可能意味着度假或公路旅行。你可能会开始一份不同的工作，或者暂时转到另一个项目，然后等待回到失败的项目。做你觉得最好的事。休息并刷新自己，以便将来可以用新的眼光看待这个项目。记住，离开一段时间和放弃不是一回事。但如果你发现生意不适合你，那也没关系。
- 3调查出了什么问题。一开始可能会觉得很痛苦，但要花一些时间来评估你失败的原因。什么地方出了问题或不起作用？例如，如果你考试不及格，想想你是如何准备的。你什么时候开始学习，学习了多长时间？你是否有效地学习和记忆了这些信息？你需要以不同的方式学习吗？回答这些问题可以帮助你从经验中学习，在下次考试中做得更好。写下所有出错或可能导致问题的事情。然后，仔细检查并找出每个薄弱环节，并提出不同的解决方案。
- 4吸取教训。不要分析每一个出错的小问题或你过去“应该”做的每件事。相反，把重点放在你从这些错误中学到的东西上，这样这些教训就能推动你前进。对于你犯的每一个错误，扪心自问：“我能从中学到什么？”例如，如果你买了一些昂贵的东西，你不满意，但你不能退还，不要反省你有多不高兴或你犯了多大的错误。相反，利用这一机会，只在接受退货的地方购物。
第2部分第2部分，共3部分：重新审视你的失败
- 1将故障视为过程的一部分。失败不一定是结局。将其视为一个过程的开始或中间。例如，如果你试图和一个新的人约会，但被拒绝了，这并不意味着你永远不会和一个人约会。坚持下去，认识到失败是正常的，也是拥有新体验和做人的一部分。将成功视为目的地，将失败视为前进的垫脚石。大多数成功的人都经历过无数次失败，但他们仍坚持并向前迈进。
- 2将自己视为一个冒险者。与其把自己看成一个失败者，不如把自己看成是一个冒险者。失败意味着你尝试了一些无效的东西，所以现在你有机会尝试一些新的或不同的东西。这是尝试新事物的绝佳机会。例如，如果你想锻炼，但似乎从来没有去过健身房，把这看作是一个新的挑战。找另一个能激励你的活动，即使它会吓到你。试试瑜伽、攀岩或萨尔萨舞。你可能会找到一个你喜欢的活动！
- 3认识到你不是一个失败者。不要从失败的角度来评估你的自我价值。你是谁比你经历的一次失败要重要得多。仅仅因为你为一件事奋斗，并不意味着你在生活的各个方面都失败了。如果你情绪低落，想想你从哪里获得价值感。你喜欢自己的哪些方面，或者是哪些特质造就了你，你？也许你是善良的，体贴的，真诚的，或者是一个勤奋的人。透过这些镜头看你自己，而不是透过失败的镜头。经历失败并从中反弹需要勇气。认识到你有勇气度过这一次失败。
- 4记住你的失败。如果你被一份（或三份）工作拒绝了，不要因为你感觉到的失败而自责。相反，祝贺你自己付出了努力。给自己买点吃的，然后对自己说：“我离我的目标又近了一步。”当你经历失败时，你可能会觉得更舒服，更有信心培养自己的技能。例如，你可能会在面试中表现出色，或者与潜在雇主交谈时变得更自在。也要庆祝这些技能。
第3部分第3部分（共3部分）：改进
- 1开创一个新的开始。将故障后的重建视为新的开始。例如，如果你有一家已经倒闭的公司，那么就要为开创一家新公司而感到兴奋。想一想你喜欢的东西，想一想这次你如何打好基础。不要将重新开始视为挫折。相反，将其视为一个激动人心的机会。对你可以做出的改变和未来的新机遇感到兴奋。例如，创建一个新的公司或项目名称，使其感觉新鲜。
- 2倾听反馈。如果你收到关于你的表现或项目的反馈，请牢记在心。将其视为有益的，而不是个人的或负面的批评。找出其他人认为有效的部分和无效的部分。在反馈中找到任何主题，然后重新开始你的项目。例如，如果你正在表演一段音乐，请寻求关于如何改进的反馈。你可能会获得一些有价值的提示，并取得成功。询问成功人士是什么因素导致了成功。倾听你不断遇到的任何主题。
- 3寻找替代解决方案。利用这个机会改善你已经拥有的。思考问题可能在哪里，并找到解决问题的替代方法。以清醒的头脑面对问题，并问：“我该如何改进？”记住：毅力是成功的关键。从可行的开始，然后改进不可行的。如果你正在做一个项目，遇到了一个障碍，不要只关注你在哪里发现了障碍。从全局来看，找到修改部分或整体的方法。例如，如果你想出版一本书，但一直被拒绝，可以添加一些情节转折或其他角色，并将其与本书的其余部分结合起来。
- 4尝试新想法。把失望当成尝试新事物的机会。这时你可以变得有创造力，从一个新的角度或角度来处理这种情况。毕竟，比起成功，你更有可能从失败中学习。例如，如果你无法创建一个移动机器人，请找到另一种方法来构建它或将其组装在一起。更改机制以实现不同的功能或重新创建设计。你可能会找到一种更简单或更独特的方式，让你享受更多。你可能会发现从零开始是有帮助的。你可能会在以后把旧的想法结合起来，但从头开始可以帮助你找到新的方法。它还让你有机会绕过你所经历的障碍。
- 发表于 2022-08-03 05:25
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- 分类：教育和通信
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