沙蝇，或称沙蝇，是双翅目的微小的叮咬昆虫，包括真蝇。这个名称不是一个技术术语，而是一个用于各种各样错误的通用名称。它们分布在世界热带和亚热带地区，特别是沙区，其中一些携带疾病，使它们除了成为公害之外，还构成公共健康风险。

人们通常把任何咬人的小苍蝇称为沙蝇。通常情况下，只有雌性才真的咬人，用它们收集的血液中的蛋白质来制造卵。大多数沙蝇都非常小，因此通常被称为“不见”或“朋克”。它们也被称为沙蚤、沙虫或扁虱。昆虫的生命周期需要一个潮湿的地方产卵，因此它们在像海岸这样的地区特别常见。

沙蝇的叮咬是可怕的。尽管这些生物很小，但它们的叮咬经常会刺痛，而且周围可能会出现肿胀区域。一些人在被叮咬时会出现过敏反应，他们可能会出现荨麻疹、呼吸困难或其他过敏症状。在大多数情况下，咬伤是痛苦的，但不是天生的危险。然而，有些物种携带利什曼病等疾病，这对它们的受害者来说可能是个问题。

金缕梅或类似的收敛剂可以缓解沙蝇叮咬的瘙痒。使用冰和氢化可的松霜可以帮助减轻肿胀和瘙痒，阿司匹林也可以减轻炎症。人们应该尽量避免在咬伤处抓挠，因为这会打开咬伤，造成容易感染的小伤口。

在沙蝇传播疾病的地区，如非洲和中东，大多数人试图避免被叮咬。杀虫剂有助于阻止昆虫，香茅蜡烛的使用也是如此。由于这些虫子大多在夜间活动，所以在户外派对周围用香茅蜡烛可以保护客人，同时增强装饰效果。睡觉时，蚊帐和纱窗可以让他们远离家或帐篷。

对于旅行者来说，了解沙蝇叮咬是一个好主意。如果以后出现医疗问题，医疗保健专业人员知道患者在旅行时被咬伤可能是有用的。如果没有这些信息，他或她可能需要更长时间才能得出诊断和治疗计划。

沙蝇会咬人和动物并造成伤害吗？

沙蝇很小，甚至比蚊子还小。然而，它们的咬伤往往更为痛苦。它们还可能产生各种不利的健康影响。你可能会立即感觉到疼痛，或者直到瘙痒开始时才注意到。更糟糕的是，它们经常成群结队地攻击猎物，这样它们就会多次咬你。雌性沙蝇会咬人和其他哺乳动物的血液。这些微小的生物需要从你的血液中提取蛋白质，以实现最佳繁殖；更多的蛋白质（即更多的血液）意味着能够产更多的蛋。沙蝇喜欢潮湿的地区，通常在日落前一点出来。

短期和长期的沙蝇叮咬症状及其对您的影响

无论你是人类还是其他动物，你都可能知道是否有沙蝇咬你。受影响区域可能会出现瘙痒、疼痛、发红和肿胀。你也可以看到一些血。像小昆虫、蚊子或许多其他类型的飞行昆虫一样，沙蝇是携带疾病微生物的优秀载体。最重要的疾病风险之一是利什曼病。由于这些风险，您应该安全，并尽快寻求治疗。这类疾病的风险在世界特定地区比其他地区更为普遍。中东、非洲和东南亚是三个地区，在应对这些苍蝇时，你绝对应该积极主动，而不是被动应对。

那么，如何避免沙蝇叮咬呢？采取积极主动的方法是一个小而简单的代价，以帮助防止你生病时可能承受的痛苦、痛苦和开支。

• 清理积水，如收集雨水的水桶或花盆中的水坑。
• 尽可能多地覆盖皮肤。
• 香茅有多种形式，如喷雾剂和蜡烛，可以驱赶飞虫。在你将要花时间的区域使用驱虫剂，以防止它们出现。此外，将皮肤安全的驱虫剂涂抹在身体上，作为防止叮咬的另一层保护-含有高浓度DEET的驱虫药效果最好。
• 蚊帐是另一个很好的选择，可以为你的家或帐篷增加额外的保护层，尤其是在虫子最活跃的夜晚，这样你就可以安全睡觉了。

皮肤利什曼病一开始似乎并不严重。然而，如果咬伤区域继续增长，尽管接受了治疗，但变得疼痛，很有可能是利什曼病。侵入你身体的寄生虫正在破坏你的皮肤细胞，如果不及时或充分治疗，它们会留下永久的疤痕。

沙蝇叮咬治疗瘙痒和疼痛缓解

沙蝇叮咬比蚊子叮咬更痛苦。他们更痛苦，主要是因为他们咬的方式不同。蚊子用它的喙像吸管一样，将其注射到皮肤中以吸出血液。然而，沙蝇会撕开皮肤来获取血液。他们在开始喂食之前也会注射抗凝剂，以便在血液凝结之前花更多时间喂食。

1.避免划伤

被咬后的第一条规则是避免划伤区域。在一段时间内可能会非常痒，但抓挠该区域会增加皮肤感染或疾病的风险。此外，你抓得越多，它就会越痒越痛。

2.清洁该区域

尽快用温和的肥皂和水清洁咬伤部位。继续每天清洁几次。

3.对该区域进行消毒

通过使用防腐剂降低感染风险。你可能会发现这种防腐剂也能让你暂时放松。

4.止痒消炎

你可以使用止痒霜来缓解瘙痒和舒缓皮肤。芦荟是一种很好的自然方法，可以舒缓和治疗发炎、发痒的皮肤。

5.减少肿胀和刺激

每天使用冷敷约10分钟，直到痊愈，可以减轻肿胀和刺激。可延展的冰袋是理想的选择。

如果你适当地护理这个区域，几天后你就会看到愈合的迹象。然而，如果它没有愈合或你正在经历其他症状，是时候去看医生了。其他一些症状可能是：

• 呼吸问题
• 心跳加速
• 浮肿的脸
• 恶心
• 发烧