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快跑

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什么是跑5公里最好的建议是什么？(the best tips for running a 5k?)

跑5公里（3.2英里）的比赛是给日常锻炼增加挑战的好方法。无论是试图赢得比赛，还是仅仅决定参加比赛，5公里赛跑都需要精心准备，以确保安全，防止受伤或精疲力竭。选择参加比赛有很多重要的建议；了解一些基本的技巧可以让跑5公里既兴奋又有趣，还可以锻炼身体。...

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iu6qa9jd 发布于 2022-02-27 10:29

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什么是快跑？(cut and run?)

有时，完全相同的动作可以在两个不同的方向上旋转，这取决于说话者的意图。非官方军事术语“割断并逃跑”就是这样有人认为“逃窜”意味着面对强大的敌军突然或怯懦地撤退。另一些人会说，在部队重新集结时，削减和逃跑战术更类似于防损。从本质上说，“割断并跑掉”是“割断（你的损失）并跑掉（安全）”的简写，在适当的情况下，这可能是一个很好的建议。。...

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俗气-Bgm 发布于 2022-01-15 17:24

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