【希望疗法】的知识问答

希望疗法

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什么是希望疗法？(hope therapy?)

希望疗法是一个相当新的想法，有一个相当基本的观点。这种疗法的主要实施方式是通过在小组课堂环境中教人们更倾向于有助于他们实现目标的积极目标和行为。它与乐观主义是不同的，乐观主义通常普遍认为好事有可能发生。相反，像俄亥俄大学的Jennifer Cheavens这样的研究人员认为，人们可以在课堂上教他们改善他们的前景和轻微的抑郁，而不是通过传统的谈话疗法，他们往往把注意力集中在消极的经历上。她在这一领域...

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土逼囡卜万发布于 2022-02-19 21:03

什么是希望疗法？(hope therapy?)

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