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有四种方法可以纠正维生素D缺乏症:补充剂、饮食改变、阳光照射和改善消化健康。维生素D可溶于脂肪,当皮肤暴露在阳光下时由身体产生。钙是人体吸收钙所必需的,低水平与骨骼脆弱、佝偻病和其他发育问题有关。...