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传统的心理治疗方法往往涉及对过去问题和关系以及当前情况的探索,并朝着一个通常未定义的目标缓慢发展。聚焦于解决方案的治疗,也称为聚焦于解决方案的短期治疗(SFBT),是一种简化的心理治疗形式,专注于当前的问题和解决方案。这种类型的治疗往往很简单,甚至可以在三到六个疗程内结束。...