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牛至通常被认为是一种意大利调味品。牛至经常出现在披萨、意大利面和鸡肉上,是典型香料架上的标准配料。牛至的好处远远超出了为晚餐菜单提供美味的味道。...
研究表明牛至油对健康有广泛的益处。其中一个好处是它能够帮助抵抗各种感染,包括寄生虫、病毒、细菌和真菌感染。牛至油的其他好处包括高抗氧化水平,这可能会减缓或防止身体与年龄相关的负面变化,以及抗炎和抗组胺特性,这有助于消肿、疼痛和过敏。牛至油通常是局部使用或口服,这取决于人们希望利用的益处。。...