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大多数维生素C副作用都非常轻微,通常只有当一个人服用超过2000毫克(即每日最大剂量)时才会发生。维生素C的一些常见副作用是恶心、呕吐和腹泻。偶尔报告的其他维生素C副作用包括头痛、疲劳和胃灼热。维生素C的严重副作用非常罕见,通常只发生在有特定健康状况的人身上。患有癌症、肾结石和糖尿病的人应该在医生的指导下服用维生素C补充剂,以避免这些严重的副作用。。...
烟酸,也称为维生素B3,是一种水溶性营养素,用于帮助治疗各种疾病。烟酸的用途包括降低坏胆固醇,同时促进高水平的好胆固醇,促进心脏健康,平衡情绪,帮助个人实现休息和恢复性睡眠。烟酸对碳水化合物转化为能量也是必不可少的,而能量反过来又有助于为身体的所有系统提供能量,促进整体的幸福感和健康感。。...
产孢乳杆菌(Lactobacillus sporogenes)是一个常见的名称,用于错误地对凝结芽孢杆菌(Bacillus congulatns)进行分类。据报道,凝结芽孢杆菌是一种能改善与肠易激综合征(IBS)相关的疼痛的细菌。它被归类为乳酸形成菌,因为它在发酵和分解葡萄糖时产生乳酸。1933年科学家首次发现了它。...
菠萝蛋白酶是一种天然的蛋白水解酶,或蛋白质消化酶,其副作用从轻微到严重不等。反应可能包括恶心、腹泻、呕吐和嗜睡,一些女性报告称月经大出血。菠萝蛋白酶的其他副作用包括过敏反应,如心率加快、荨麻疹和喉咙紧绷。在极少数情况下,哮喘症状被记录为菠萝蛋白酶的副作用。存在菠萝蛋白酶副作用风险的人包括已知对菠萝、小麦、蜂蜇、柏树花粉、桦树花粉、猕猴桃、番木瓜和草过敏的人。。...
落叶松阿拉伯半乳聚糖是膳食补充剂形式的天然纤维来源。建议与传统药物联合使用,治疗癌症、自身免疫性疾病等慢性病患者,或因饮食不良导致的慢性或复发性便秘患者。落叶松阿拉伯半乳聚糖来自一种原产于世界各地的树,但最集中的来源是太平洋西北部。...
锯齿肽酶是一种由蚕虫在自然界产生的酶,目的是帮助它们溶解茧。它是人类研究人员在20世纪60年代发现的,是在实验室里借助细菌合成的。Serratiopentidase的库存被用于医学研究,以了解这种酶的更多应用,此外,它还被作为声称可以治疗疼痛和炎症的膳食补充剂出售。对这种酶进行的研究对其在医疗中的功效产生了一些不确定的结果。。...