【推荐摄入量】的知识问答

推荐摄入量

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什么是每天摄入健康的脂肪？(a healthy daily fat intake?)

健康的每日脂肪摄入量由多种方式决定，但没有一个单一的数字或百分比适合所有人。为了评估适当的脂肪摄入量，有复杂的健康计算器，考虑活动水平、年龄、当前体重和身高来确定每天摄入的卡路里的百分比或多少脂肪。存在简化的建议，比如My Pyramid®，它只是建议人们将脂肪摄入作为饮食中最有限的部分。...

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z427e572 发布于 2022-02-26 21:03

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黄斑变性和脂肪摄入之间有关系吗？

一项大规模、详细的医学研究表明，一个人的脂肪摄入量与黄斑变性程度呈正相关。黄斑变性发生在眼睛的一部分，称为黄斑，恶化。这会导致许多问题，比如失去分辨细节的能力、夜盲症、视力模糊或扭曲。由于症状随着年龄增长而出现，因此确定黄斑变性的原因非常重要，这样人们就可以进行预防性护理。研究表明，富含脂肪的饮食，尤其是某些类型的脂肪，极有可能增加患这种眼部疾病的风险。。...

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syqn4493626 发布于 2022-02-26 07:28

什么是每天摄入健康的脂肪？(a healthy daily fat intake?)

黄斑变性和脂肪摄入之间有关系吗？

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