【多健身房锻炼】的知识问答

多健身房锻炼

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什么是多功能健身房？(a multi-gym?)

多健身房是一个家庭健身系统，它有多个部件，用于进行广泛的锻炼。有些人更喜欢使用多功能健身房，而不是在公共健身房锻炼，因为它提供了便利；与健身房会员的费用相比，它还可以节省成本。大多数多功能健身房都是为阻力训练而设计的，但有些系统可能包括用于心血管运动的附加组件。...