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可调节杠铃是一种健身训练设备,其特点是金属中心杆,两端各有可移动的重物。杠铃最常用于力量训练,上身训练时用手臂提起或卷曲杠铃,下半身训练时用蹲姿提起杠铃。最初,可调节杠铃使用不同尺寸的圆形金属板来实现重量调节,但随着阻力训练技术的进步,不断创造出新型的可调节重量。。...
在健身界,杠铃这个词一直是肌肉锻炼的同义词。有几种类型的杠铃设备,针对手臂和腿部的特定肌肉区域,具体取决于执行情况。这种设备经常在举重和举重训练等剧烈运动中使用。在这些主要类型的杠铃设备中,有标准杠铃、粗柄杠铃、EZ卷曲杆和三头肌杆。...
杠铃项圈用于杠铃和哑铃上,以防止重量盘松动或脱落。在添加配重盘后,将这些锁定装置放置在杆上。然后通过转动锁紧螺栓或弹簧机构将杠铃环锁定在杆上。...
Cap Barbell®是美国一家受欢迎的举重制造商和公司,拥有多种运动和力量设备。Cap Barbell®设备公司提供的产品包括哑铃、杠铃、砝码、长凳和600多种其他产品。该产品线既服务于个人买家,也服务于公司,是该国和加拿大使用最广泛的产品之一。...