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太极拳,又称太极拳,是中国武术的一种形式,已经练了几个世纪。与其他以打斗为目的的武术不同,太极拳注重内在冥想和防御。扇形太极只是太极拳的一种形式,它打破了传统的太极拳,进一步关注冥想和身体。随着太极拳开始在整体运动中被采用和改变,人们对防御的关注越来越少,而更多地关注其通过呼吸技巧和放松带来的潜在健康益处。扇形太极与剑形太极非常相似,只是用来集中人的动作和意志的物体不是武器。。...
要在网上学习太极拳,你需要一台电脑,一个良好的互联网连接,学习不同动作和姿势所需的时间,以及继续学习这些东西的意愿。太极拳不是你几周内就能学会的东西,你应该有一个强烈的愿望来继续扩展你的知识和练习技巧。有很多网站提供视频和建议来帮助你在线学习太极拳,然而,与老师的个人指导相比,使用视频和网站的有效性多少有些争议。。...