【前臂力量】的知识问答

0推荐

65浏览

什么是不同类型的前臂锻炼设备？(the different types of forearm exercise equipment?)

有三种类型的前臂锻炼设备有助于隔离手臂的这一部分：手持式夹持器、前臂屈肌和哑铃或杠铃。每一件运动设备都允许进行大范围的运动，以瞄准前臂的许多肌肉。...

0
eefv4038 发布于 2022-02-27 04:05

0推荐

34浏览

什么是前臂强化剂？(a forearm strengthener?)

前臂强化剂是一种锻炼设备，用于加强前臂肌肉，即肘部和手腕之间的手臂区域，以及提高手指的握力。这些设备中的大多数都是双灵巧的。这意味着它们可以用于左手或右手，这样就只需购买一个前臂增强剂，就可以在身体两侧进行同等锻炼。在大多数情况下，前臂强化剂使用阻力来训练前臂肌肉。最常见的型号之一包括一个手掌握柄和四个看起来有点像电脑按键的弹簧，每个手指一个。。...

0
eqelc5301 发布于 2022-02-27 03:08