【气功形式】的知识问答

气功形式

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什么是对于初学者来说，关于气功的最佳建议是什么？(the best tips about qigong for beginners?)

太极拳专家经常给气功（一种太极武术）的新手提供的两个主要建议是“专注于能量构建技能”和“培养更高水平的真实意识”许多专家声称，初学者气功专业的毕业生不仅将气功能量积累的练习与单纯的深呼吸混为一谈，还经常将意识误认为仅仅是视觉化。能量获取和意识是气功的主要组成部分。大多数专家说，如果不完全理解这两个概念，气功就变成了一种空洞的体力劳动，而不是一种超凡的、类似瑜伽的练习。提高能量储存方法和意识的初学者...

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承八十往助gwu 发布于 2022-02-26 23:15

什么是对于初学者来说，关于气功的最佳建议是什么？(the best tips about qigong for beginners?)

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