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姜黄的副作用很常见,尤其是在大剂量食用时。然而,在科学界,研究人员尚未确定姜黄的正面益处是否大于负面副作用。避免姜黄不良反应的关键似乎主要在于常识和适度食用。...
姜黄提取物是一种膳食补充剂,来自姜黄属植物的根茎,属于姜科植物。它可以是粉状的,与超市里的粉状香料不同,因为它的效力更高,也可以是液体。姜黄提取物作为一种药物在印度和其他亚洲文化中有着悠久的使用历史。21世纪初在西方进行的研究和试验表明,这种提取物可能具有抗氧化和抗炎特性。。...